Lue keskustelun säännöt.
Mitä helsinkiläinen viisihenkinen rivitalossa asuva perhe voi syödä, jotta kaikki olisivat tyytyväisiä?
20.01.2016 |
- Punaista lihaa ei saa syödä, koska lihansyönti on pahasta. Ulkomainen liha on suoraan hel**tistä.
- Pitää suosia kotimaista. Mutta talvella kasvihuoneissa kasvatettuja asioita ei saa syödä. Ei siis kurkkua ja tomaattia talvella.
- Luomua pitää suosia, mutta ei ulkomaista.
- Lapsille ei saa antaa sokeria.
- Pitää syödä 500g kasviksia päivässä.
- Pitää juoda 3 lasia maitoa päivässä, mutta maito ei saa olla liian käsiteltyä (ei siis rasvatonta).
- Ei saa syödä eineksiä.
- Manteleita ei saa syödä ylipäätään, eikä tonnikalaa, eikä Itämeren kaloja.
- Ei saa syödä lisäaineita, eikä kovia eläinrasvoja.
- Ei saa ostaa kaupasta kovin pakattuja elintarvikkeita.
Hajoan näihin syyllistyksiin, joita media suoltaa joka päivä silmille. Teet niin tai näin, lapset kasvavat kieroon, tuhoat luonnon, olet itsekäs ja laiska tai muuten vain elinkelvoton äiti.
Mitä voin tarjota lapsilleni aamu-, väli- ja iltapalaksi, että ympäristö ja muut ihmiset tällä planeetalla olisivat tyytyväisiä?
Mitä voin tarjota lounaaksi ja päivälliseksi, jotta lapseni saisivat tarpeeksi ravintoaineita, mutteivät samalla söisi tulevaisuuttaan ja lastensa tulevaisuutta?
Kommentit (13)
Muuta kerrostaloon niin hiilijalanjälki pienenee :). Muuten en ymmärrä asumismuodon mainitsemista...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Muuta kerrostaloon niin hiilijalanjälki pienenee :). Muuten en ymmärrä asumismuodon mainitsemista...
No, mainitsin sen sen takia, ettei meillä ole omakotitaloa tai maatilaa, jossa voitaisiin pitää kanoja pihalla ja ylläpitää jotain omaa perunamaata ja yrttiviljelmää.
ap
Meillä on rivaripihassa kasvamassa yhtä ja toista, olematta perunamaan näköinen.
Kaverilla on muuten kerrostalon partsillakin perunaa kasvamassa yms
Porkkanoita ja lanttuja. Kaalua. Puolukkasurvosta, säilöttyjä sieniä.
Vierailija kirjoitti:
Meillä on rivaripihassa kasvamassa yhtä ja toista, olematta perunamaan näköinen.
Kaverilla on muuten kerrostalon partsillakin perunaa kasvamassa yms
Meillä ei ole ruohonkorttakaan pihalla, vaikka on ihan normaalinkokoinen helsinkiläinen rivitalopiha. Asfalttia ja puupatiota koko piha nurkasta nurkkaan. Tai no yksi tammi seisoo keskellä tonttia, mutta sekin kasvaa sellaisessa maaruukussa.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Porkkanoita ja lanttuja. Kaalua. Puolukkasurvosta, säilöttyjä sieniä.
Näistä siis tulee monipuolinen ruokavalio kasvaville lapsille? Proteiinit, kalsiumit ja muut?
ap
Kebabbia. Kebab sopii aamuun päivään ja iltaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En lukenut muita vastauksia, mutta itse suosittelisin parikertaa viikossa tekemään täysin vegaanista ruokaa. Muuten sitten ihan perus kotiruokaa. Tuo auttaa jo paljon ja lapsillekkin voi kertoa miksi ja mistä syistä näin tehdään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Porkkanoita ja lanttuja. Kaalua. Puolukkasurvosta, säilöttyjä sieniä.
Näistä siis tulee monipuolinen ruokavalio kasvaville lapsille? Proteiinit, kalsiumit ja muut?
ap
Pavut ovat hyvä proteiinin lähde lapsille, samoin maito. Kannattaa tsrkkailla noita kasvisruokien proteiini yms määriä niin huomaat ettei yli prosessoituja ruokia edes tarvitse.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos kaikkia ohjeita joita kuulee noudattaa, niin mahdottomaksi menee. Mutta tuossa sinun listalla hankalinta on syödä kasviksisia ja välttää tuontituotteita keskellä talvea. Toki tämäkin onnistuu, jos syöt kotimaisia juureksia ja marjoja on 500 g. En siis sano, että itse tekisin näin, mutta onnistuu.
Käsittelemätön maidon saaminen voi olla hankalaa - mutta vielä hankalampaa on päättää, onko se maito terveellistä vai ei - niin kuin joukko uudempia tutkimuksia väittää. Listallasi on kuitenkin ristiriita kovien eläinrasvojen välttämisessä ja siinä, ettei maito saisi olla rasvatonta - eli näistä sinun on päätettävä.
Muuten - kun jätät pois punaisen lihan, jätät pois myös eläinrasvat. Proteiini sitten tulee siipikarjasta, kaloista jotka eivät ole kieltolistalla (syö muikkuja, ne ovat muutes yllättävän halpoja, kotimaisia ja ravinnerikkaita) sekä esim. kananmunasta (joo on kolesterolia, mutta kerran viikossa munakas päivä).
Muutenhan se olis siinä. Sokeria ei ole, kun jätät sen pois. Ylipakkaaminen on tulkinta kysymys ja sen voi aina kiertää sillä, että hyvä pakkaus vähentää hävikkiä, joten ei se nyt nii epäekologista ole. Vältä nyt kuitenkin monipakkauksisa, jossa on turha pahviholkkki.
Siinä pihalla kyllä voi kasvattaa, vaikka ei ruohoa ole... Mutta ahdistu vapaasti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syön herkullista ja kohtuullisen ravitsevaa ruokaa ihan omien mielihalujeni mukaan.
Kaikkea jotkut miettiikin :D On se helppoa meikäläisellä, kun en välitä pätkääkään siitä mitä muut ajattelee, enkä lue naistenlehtiä tai syyllistäviä nettisaitteja. Mulle riittää kunhan mitään laitonta ei tehdä, muut asiat menee niin kuin itseä huvittaa.