Lue keskustelun säännöt.
Uskotko ravitsemusterapeuttien ohjeisiin?
Kommentit (7)
Niillä on se koulutus sen mukainen, etten usko.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen diabeetikko ja minusta Suomessa on todella surkeat ravitsemussuositukset minun kaltaisilleni. Puuroa, puuroa, puuroa, maitoa, maitoa, ruisleipää, perunaa... Arvatkaa vaan, kuinka korkeiksi arvot nousevat näistä. Sain arvoni kuntoon noudattamalla mm. Ruotsissa ja Hollannissa olevia suosituksia.
Uskon että ihmisen keho kertoo mitä pitää syödä. Jos pysyy normaalipainoisena ja voi hyvin, en näe syytä miksi ruokailutapoja pitäisi oleellisesti muuttaa. Jos syön vaikka pizzan, olen sen jälkeen väsynyt ja voimaton, ähky monta tuntia. Se on kehon tapa kertoa ettei tuommoinen moskaruoka mulle sovi.
En usko. Anorektikkotyttöni sai ohjeet syödä noin 3000 kcal/vrk, vaikka sairauden siinä vaiheessa oli tärkeintä saada riittävästi vitamiineja ja hivenaineita, ei kaloreita. Jos ennen oli syönyt päivässä omenan ja 8 mantelia, niin ei todellakaan edes ohjeistettuna ryhdy syömään sokerihuurrettuja muroja.
Vierailija kirjoitti:
Olen diabeetikko ja minusta Suomessa on todella surkeat ravitsemussuositukset minun kaltaisilleni. Puuroa, puuroa, puuroa, maitoa, maitoa, ruisleipää, perunaa... Arvatkaa vaan, kuinka korkeiksi arvot nousevat näistä. Sain arvoni kuntoon noudattamalla mm. Ruotsissa ja Hollannissa olevia suosituksia.
No, jokainen voi ihan itse päättää, miten syö. Ei siihen tarvita mitään suosituksia. Varsinkaan suomalaisia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tarkistan ensin faktat av-mammoilta.
Riippuu ravitsemusterapeutista. Olen käynyt ihan surkeilla tapauksilla, jotka lukevat ohjeitaan pilkuntarkasti, ja yrittävät pakottaa kaikkia syömään tarkalleen samalla lailla. Olen käynyt ammattitaitoisilla, jota ottavat asiakkaan tarpeet huomioon, ja sen perusteella lähtevät yhdessä kehittelemään juuri tietylle yksilölle sopivaa tapaa syödä.