Kiristävä kipu käden/kainalon/ojentajan paikkeilla

Viikon verran ollut vasemman käden/kainalon/ojentajan/ välillä myös lapaluun kohdalla ihmeellinen puristava kipu. Kävin kaksi viikkoa sitten mammografiassa/ultrassa (kaikki ok). Voiko tämä olla jokin lihasjumi/kramppi? Olen kantanut painavia kauppakasseja ja tehnyt pienillä painoilla käsiliikkeitä; myös joitakin uusia. Voiko yläselkä mennä jotenkin niin jumiin, että se kipu heijastuu toiselle puolelle? Verenpaine on minulla ok (alle 130/85) eikä sydämeen satu.