Ällö aihe mutta ulosteen liikkuminen suolistossa sattuu

Kokeile ensin lisätä kuituja. Esimerkiksi psyllium -valmisteita. Ja juo paljon vettä. Sinulla voi olla vain ärtynyt suoli.
Jos elät oikeasti terveellisesti ja silti vielä sattuu niin mene perätoosatähystykseen.

Vierailija kirjoitti:

Kokeile ensin lisätä kuituja. Esimerkiksi psyllium -valmisteita. Ja juo paljon vettä. Sinulla voi olla vain ärtynyt suoli.
Jos elät oikeasti terveellisesti ja silti vielä sattuu niin mene perätoosatähystykseen.

Johan olikin neuvo! Ai, että lisää kuituja :D:D:D

Kuituja syön paljon ja vatsa kyllä toimii vähintäänkin jokatoinen päivä, yleensä kuitenkin päivittäin. Tuntuu vaan siltä ettei näillä oireilla otettaisi lääkärissä todesta kun ei ole vatsa kuralla tai (näkyvää) verta ainakaan ulosteessa saati sitten että olisi ummetusta. Suoli tyhjenee myös hyvin. Ap

Vierailija kirjoitti:

Kuituja syön paljon ja vatsa kyllä toimii vähintäänkin jokatoinen päivä, yleensä kuitenkin päivittäin. Tuntuu vaan siltä ettei näillä oireilla otettaisi lääkärissä todesta kun ei ole vatsa kuralla tai (näkyvää) verta ainakaan ulosteessa saati sitten että olisi ummetusta. Suoli tyhjenee myös hyvin. Ap

No sitä suuremmalla syyllä kokeile itse ensin muuttaa jotakin ruokavaliossasi, jokin sitä suolta ärsyttää.

Mä sanoisin, että vähennä karkeita raapivia täysjyväviljakuituja ja syö sen sijaan kypsennettyjä kasviksia. Muista myös nauttia riittävästi rasvaa ja juoda vettä.

Mikäli kipu on vasemmalla keski-alavatsalla, voisi sinulla olla tulehtuneet umpipussit (divertikkelit). Mikäli taas tunnet ruokatorvessa / ohutsuolen kiinnittymäkohdassa vatsalaukkuun, kyse vois olla refluksista.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kokeile ensin lisätä kuituja. Esimerkiksi psyllium -valmisteita. Ja juo paljon vettä. Sinulla voi olla vain ärtynyt suoli.
Jos elät oikeasti terveellisesti ja silti vielä sattuu niin mene perätoosatähystykseen.

Johan olikin neuvo! Ai, että lisää kuituja :D:D:D

No mitä vikaa neuvossa oli? Ihan "muutaman" kirjan olen ruokavaliosta lukenut.

Harmillista. Itse kävin juuri paskalla, tuli varmaan kilon jööti! Ajattelin vain tulla sulle leuhkimaan, sillä usein ei pääse suolen toiminnalla pätemään!

Resiprookkinen kirjoitti:

Mikäli kipu on vasemmalla keski-alavatsalla, voisi sinulla olla tulehtuneet umpipussit (divertikkelit). Mikäli taas tunnet ruokatorvessa / ohutsuolen kiinnittymäkohdassa vatsalaukkuun, kyse vois olla refluksista.

Resiprookkinen se tietää! 

Vasemmalla alhaalla on myös ns pernan mutka, jossa voi tuntua kipua kun suolen sisältö liikkuu ahtaassa paikassa. Tämä on hyvin yleinen vaiva, toisin kuin refluksi tai divertikkelit, jotka voidaan muuten poistaa tähystyksen yhteydessä.

Minulla lähinnä suolistoon sattuu jos minulla on yksipuolinen tai epäsäännöllinen ruokavalio. Epäilen että tavara vähän jumittaa siellä, mikä aiheuttaa kipua.

Lisää vettä ja rasvaa! Kuivia kikkareita on paljon vaikeampaa pusertaa ulos.

Kipu tuntuu alavatsalla sekä vas että oik puolella mutta ei ylävatsalla ollenkaan. Gyn. vaivat on poissuljettu ultralla ja kohtuontelon tähystyksellä. Ap

Vierailija kirjoitti:

 

Resiprookkinen kirjoitti:

 

Mikäli kipu on vasemmalla keski-alavatsalla, voisi sinulla olla tulehtuneet umpipussit (divertikkelit). Mikäli taas tunnet ruokatorvessa / ohutsuolen kiinnittymäkohdassa vatsalaukkuun, kyse vois olla refluksista.

 

 

Resiprookkinen se tietää! 

Vasemmalla alhaalla on myös ns pernan mutka, jossa voi tuntua kipua kun suolen sisältö liikkuu ahtaassa paikassa. Tämä on hyvin yleinen vaiva, toisin kuin refluksi tai divertikkelit, jotka voidaan muuten poistaa tähystyksen yhteydessä.

Divertikkeleitä ei voi poistaa millään (paitsi paksusuolen poistolla), polyypit voidaan. Tietämättä kysyjän ikää on vaikea arvioida onko divertikkeleitä vai ei. Suurimmalla osalla on. Sinunkin vaihtoehto voipi olla mahdollinen. Muitakin vaihtoehtoja on.

Sivistääksesi itseäsi, opettele a) divertikuliitti ja b) polyypit.

Vierailija kirjoitti:

Lisää vettä ja rasvaa! Kuivia kikkareita on paljon vaikeampaa pusertaa ulos.

Ei kyllä ole kuivia kikkareita mulla vaan mielestäni ihan normaalikokoista ja normaalin kiinteää jööttiä. Kaikesta mä sitten aloituksen teenkin... 💩😆 Ap

Ikää kysyttiin ja 40v olen. Ap

Vierailija kirjoitti:

Kuituja syön paljon ja vatsa kyllä toimii vähintäänkin jokatoinen päivä, yleensä kuitenkin päivittäin. Tuntuu vaan siltä ettei näillä oireilla otettaisi lääkärissä todesta kun ei ole vatsa kuralla tai (näkyvää) verta ainakaan ulosteessa saati sitten että olisi ummetusta. Suoli tyhjenee myös hyvin. Ap

on yleistä että suoli vain kouristelee ja aiheuttaa kivun. Meinasitko että vain veren ja ripulin takia voi mennä lääkäriin? 

Yleensä ihmisillä joilla on näitä ärtyvän suolen juttuja on kehittynyt elimien tuntemus. Pyydä äitiäsi tai kaveriasi painamaan sinua vatsasta kovaa ja tunnustele missä kipu tuntuu.

Voisit kokeilla myös seuraavaa:

1. Asetu oikealle kyljellesi makaamaan (voi olla toki vasenkin jos kivuiltasi pystyt)

2. Pidä alempi jalka suorana ja ylempi jalka koukussa

3. Pidä ylempi käsi suorassa ja alempi käsi koukussa (vaikka korvan alla)

(eli jalat ja kädet menevät päinvastoin)

Tämä auttaa moniin vatsavaivoihin, myös lapsilla.

Vierailija kirjoitti:

 

Vierailija kirjoitti:

 

Lisää vettä ja rasvaa! Kuivia kikkareita on paljon vaikeampaa pusertaa ulos.

 

Ei kyllä ole kuivia kikkareita mulla vaan mielestäni ihan normaalikokoista ja normaalin kiinteää jööttiä. Kaikesta mä sitten aloituksen teenkin... 💩😆 Ap

 

Kuiva kakka näyttää normaalilta, mutta ei tunnu siltä kun sitä yrittää saada ulos. Ainakin mulla :D Sain juuri hiljattain oppia tän kantapään kautta, kun mulla oli n. viikon jakso, jolloin juominen ei meinannut maistua sitten millään. Oli sitten pakottauduttava juomaan...