Hyvin lihava lapsi minulla hoidossa viikon vanhempiensa lomalla, onko ok tehdä näin?

Vierailija

Poika on 110cm ja 45kg, ajattelin että antaisin aamiaiseksi hedelmää ja täysjyväpuuroa enkä sokerimuroja vaikka vanhempansa niin ohjeistivat. Myös pelaamisen ja tabletin tuijottamisen sijasta kävisimme puistossa ja metsäretkellä. Lounaaksi ei olisi ranskalaisia vaan esim kalaa ja kasviksia. Käy vaan niin sääliksi kun elämä pilataan jo tuossa vaiheessa.

Sivut

Kommentit (25)

Vierailija

En antaisi kenellekään lapselle päivittäin aamupalaksi sokerimuroja ja päiväruuaksi ranskalaisia. Eli toimi vain niin kuin ajattelit. Paitsi jos lapsi protestoi kovasti saamaansa ruokaa, pitäisi vähän joustaa. On kuitenkin tärkeää, ettei lapsen viikko muodostu ihan kamalaksi (jonka tappelu ruuasta voi tehdä). Kerrot vaan että teillä tykätään enemmän keitetyistä perunoista, teillä syödään aamulla puuroa jne. Koitat positiivisilla keinoilla saada lapsen maistamaan ja tykkäämään muista ruuista.

Jos tämä siis ei ollut provo.

Vierailija

Annat sille samaa ruokaa mitä muutenkin syötte kotona. On ihan hyväkin lapselle, että oppii syömään erilaisia ruokia esim. vieraisilla.

Vierailija

Vierailija kirjoitti:

Poika on 110cm ja 45kg, ajattelin että antaisin aamiaiseksi hedelmää ja täysjyväpuuroa enkä sokerimuroja vaikka vanhempansa niin ohjeistivat. Myös pelaamisen ja tabletin tuijottamisen sijasta kävisimme puistossa ja metsäretkellä. Lounaaksi ei olisi ranskalaisia vaan esim kalaa ja kasviksia. Käy vaan niin sääliksi kun elämä pilataan jo tuossa vaiheessa.

Mites hedelmät ja täysjyväpuurot eroaa sokerimuroista?

Vierailija

Minkä ikäinen tämä lapsi on? Oma 4-vuotiaani on 105 cm ja painaa 17 kg. Työni puolesta tiedän, että valitettavasti näitä sairaalloisen ylipainoisia leikki-ikäisiä on enenevässä määrin. Voisit tarjoilla hedelmiä ja kasviksia kivasti leikattuina (esim. hymynaamoina tmv.) ja herkuksi vaikka marjoja esim. hieman stevialla makeutettuna. Luontoretket ja leikkipuistot kuulostavat hienolta. Voivat olla lapselle tosi suuri elämys, jos omat vanhemmat eivät usein vie. Muistan omasta lähipiiristä yhden vastaavan tapauksen, joka kävi toisinaan siskoni perheen luona hoidossa. Hän nautti valtavasti uimahallissa käynnistä, minne omat vanhemmat eivät koskaan vieneet.

Vierailija

Lapselle ei todellakaan tarvitse antaa ruuaksi sokerimuroja ja ranskalaisia. En kuitenkaan tekisi lapsen viikosta liian kamalaa. Jos lapsi ei ole tottunut syömään puuroa, niin se ei välttämättä maistu. Anna lapsen valita muutamasta terveellisestä vaihtoehdosta. Ajatus metsäretkistä on oikein hyvä, mutta muista, että jos lapsi ei ole tottunut liikkumaan, niin hän ihan oikeasti väsyy tosi nopeasti. Et kannusta lasta terveellisiin elämäntapoihin, jos hän uupuu täysin heti ensimmäisellä retkellä. Päinvastoin, lapselle jää vain mieleen se, että liikkuminen on kamalaa. Eli lähtekää retkelle, mutta suunnittele se niin, että lapsi jaksaa sen.

Sivut

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Uusimmat

Suosituimmat

Uusimmat

Suosituimmat