Tilanneviesti

Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Pistävää kipua alaselässä

Vierailija

koko päivän ollut pistävää kipua alaselässä. Vaikea istua normaalisti ja olen maannut selälläni nyt joitakin tunteja, kun välillä iskee pistävää kipua. Mistä ihmeestä tällainen äkillinen pistävä kipu johtuu? 

Kommentit (3)

Vierailija

Voi olla ihan jumi.

Kun et nyt saman tien pääse fyssarille, kokeile ensin sitä, että venyttelet kaikki nämä:

takareidet, pohkeet, lonkankoukistajat, pakarat (myös piriformis), selkä (esim. alaspäin katsova koira ja 'lapsenasento').

Jos sinulla on jalat ja pakarat jumissa, voi tulla alaselkäkipua. Eli sitten vaan venytyksiä googlaamaan.:)

Uusimmat

Suosituimmat

Uusimmat

Suosituimmat