Auttakaa! Rahat lopussa, mitä ruuaksi seuraavat kaksi viikkoa?

ja perunoita päälle.

onko jauhoja, hiutaleita tms.

Pakkasessa mitään marjoja tms.

lidlin pyttipannua 1kg ja maksaa vain 1.79 euroa.

Meillä lapset rakastavat sitä,keitän perunoita ja porkkanoita kasvisliemessä ja soseutan.Valmista (ja halpaa).

Keittoruoat tulee edullisiksi, samoin yleensä laatikot, esim.makaronilaatikko.

Tee itse sämpylöitä. Jos et ole mikään leipoja tyyppi niin ainakin sillä ohjeella mikä on sämpyläjauhopussin kyljessä tulee ihan hyviä.



Tee esim. iso annos nakkikeittoa. Siitä syö useamman päivän ja ainakin meillä lapset tykkää.



Jauhelihasta tee kastiketta, laita sekaan tomaatti murskaa niin tulee " helpolla" iso satsi. Jos kastiketta jää ja alkaa tökkimään on hyvää sämpylän päällä tai tee lopusta pitsaa.



Pannukakku on meillä kanssa suosittu ruokalaji ja kaikki tykkää.



Aamulla puuroa ja kananmuna niin ei tartte käyttää rahaa leivän päällysiin jne.

Pakasteessa on marjoja. Jääkaapissa öljyä. Paljon mausteita. Sirottelen tuhkaa päälleni ja pukeudun säkkiin, kun olen näin huono hoitamaan raha-asioita... Mutta joskus nyt vaan iskee näin ankea tilanne. Makkara ja sikanauta eivät ole kovin halpoja!? Puuroja syömme, mutta niitä on jo usein aamu- ja iltapalaksi, joten jotain muuta pitäisi keksi. Miesväki ei ehkä ihan kasviskeitolla tule kylläiseksi, ovat kovia syömään. Itse voisin olla vaikka syömättä kokonaan, olen tosi pieniruokainen.

tomaattimurska on halpaa ja pakastevihannekset suurissa pusseissa.



t.opiskelija

Osta lihat yms. aina tarjousten mukaan ja laita laatikko- ja keittoruokiin vain puolikas paketti jauhelihasta ja toinen puoli pakkaseen.



*keittoja: perunoita, pakastevihanneksia ja keittojuureksia ja siihen sekaan jauhelihaa, kanajauhelihaa tai nakkeja tai seitiä tms.

*patoja osta kanan rintapaloja tarjouksesta, pilko ne, paista ja lisää joukkoon kasviksia ja nestettä- Tarjoa riisin kanssa.

*makaronilaatikkoa puolikkaasta jauhelihapaketista, porkkanoita ja tomaattimurskaa sekaan niin tulee ruokaisampaa

*munakkaita

*liha-perunasoselaatikkoa

*risottoja pakastevihanneksista, riisistä ja kanasta tai jauhelihasta tai nakeista

* puurot ovat ruokaisia ja pitävät kyllä nälkää: riisipuuroa, ohrapuuroa, mannapuuroa

*Kaupan pakastealtaasta ranskalaisia ja siihen kaveriksi kalapuikkoja

*paista pannulla peruna-purjo-sipulisekoitusta ja siihen sekaan rainbow-wokkivihanneksia, mausteita, pari lusikallista sulatejuustoa ja lopuksi sekaan purkki raejuustoa

* kaupan hernekeittoa ja pannukakkua

*pastakastiketta tomaattimurskasta, sipulista ja valkosipulista. Sekaan loraus kermaa.

*tonnikalapastaa, sekaan tomaattimurskaa, sipulia ja valkosipulia.

*tonnikalaa tomaattikastikeessa ruisleipien päällä ja salaattia lisukkeeksi





Kannattaa myös käyttää reilusti aikaa kaupassa. Tarjouksesta voi löytyä vaikka mitä, jos vaan viitsii kuluttaa aikaa ja tsekata mitä kaikkea esim. eineshyllyssä tai pakastealtaassa on.

*Perunasipulisekoitusta + tonnikalaa/kinkkua + ruokakermaa + valkosipulia + mustapippuria sekaan ja uuniin.



*Tonnikalakastike makaroonin/spaghetin kera

(1 sipuli, 2 kynttä valkosipulia, 2 prk tonnikalaa, 1 purkki tomaattimurskaa)



*Sosekeitot

(Voi tehdä erilaisia: perunaa, porkkanaa, parsakaalia, purjoa vähän. Keitä vähässä vedessä ja ei liian kypsiksi, soseuta sauvasekoittimella, loraus ruokakermaa ja öljyä, (yrtti)suolaa, pippuria.)



*Pinaattiletut.

Lisää normaaliin lettutaikinaan sulatettua pakastepinaattia.



*Kaiva pakastimesta kätköjä ja sovella!



*Keitot ylipäänsä:

Kalakeitto maitopohjaisena. Tarvii vain perunoita, pakastekalaa/tarjouslohta ja sipulia. Mustapippuria ja suolaa.



*Keitot ylipäänsä: vihanneskeitot, nakkikeitot, jauhelihakeitot.

Tarjouslohta uuniin ja seuraksi uuniperunoita. Halpaa, helppoa ja hyvää.

Iso satsi jauhelihakastiketta jota pottujen kanssa, ja seuraavana päivänä laitat sekaan pizzamaustetta tms. ja tarjoat pastan kanssa .

ja jos vielä jää teet vaikka pizzaa, niin kuin joku ehdotti.

sämpyläaineksia ( voit tehdä puuroon osaksi, tulee parempaakin), jauhelihaa nyt ainakin. Maitoonhan menee tietty rahaa ja ´juustoon ym. tykötarpeisiin.



Esim. makaroonilaatikkoa, joku päivä puuropäivä, kenties ihan kastiketta ja perunaa päivä, perunasosekeitto tai velli on täyttävää, yksinkertainen keittoruoka ( perunaa, porkkanaa, mausteita, jauhelihaa/ nakkia tms), laatikkoruoat kestää pitkään. Jos sulla on marjoja pakkasessa teet kiisseliä joku päivä ja keittelet puuroa tms....kyllä niillä helposti kitkuttelee, ja aikuinen voi aina hiukan paastotakin ts. syödä minimaalisemmin, kunhan lapsille tulee massu täyteen.

Kyllä mun mielestä makkara ja sikanauta on halpaa! Paketti lenkkiä maksaa noin 2e, siitä kun teet ison soosin (sekaan vaikka porkkanaa ja sipulia) sitä syö pari kolmekin päivää (pieni perhe)

Tai jauheliha, 400g maksaa noin 1,50, teet siitä vaikka sopan, sitäkin syötte kolme päivää...