Puolivuotiaiden syöminen?

Meillä syödään näin:

- aamupalaksi (n.10.00) puuroa ja maitoa

- lounaaksi (n.14.00) kasvissosetta ja maitoa

- Välipala/päivällinen (n.17-18) velliä tai maitoa

- iltapalaksi (n.20.00) hedelmäsosetta ja maitoa

- nukkumaan mennessä (n.22.00) velli



Meillä ei siis syödä vielä ollenkaan lihaa, ja soseiden sekä puuron määrätkin on aika vähäisiä. Velliä ja maitoa menee sitten enempi.

Meillä viikkoa vajaa puolivuotias poika syö näin:



5.00 ÄM

9.00 ÄM

11.00 purkki " pikkufarmarin herkku" -tyyliin ja puoli purkkia hedelmäsosetta

14.00 ÄM

17.00 hedelmapurkki tai kasvispurkki

19.00 ÄM

20.30 iltapuuroa 1,5 dl



Ajat ovat noin-aikoja, kuten jokainen äiti varmaan tajuaakin. Nälkä iskee joskus nopeammin joskus hitaammin ja joskus nukutaan enemmän tai sitten ei. Poika on suht iso, 66 senttiä ja 8,3 kiloa joten jaksaa hyvin syödä ison annoksen kerralla. Omatekoiset ruoat eivät tosin uppoa, kokeiltu on. Syökööt sitten purkkeja kunnes siirtyy samaan ruokaan kuin 2v- ja 3v-sisaruksensa.



tiia

Aamupala n. klo 08: puuro + maito

Lounas n. klo 12: Maitoa

Päivällinen n. klo 15-16: Lämmin annos sosetta (liha/kasvis), sekä hedelmää jälkiruoaksi. Vettä juomaksi.

Iltapala: Puuroannos sekä maitoa.



Kaksostytöt, ovat nyt 6,5 kk.

Aamupala 9-9.30 välillä, puuroa 1dl

Lounas 11.30-13 välillä, lihasosetta 1-1½prk

Välipala 15-16 välillä, hedelmäsosetta ½prk

Päivällinen 18-19 välillä, kasvis-tai lihasosetta 1-1½prk

Iltapala 20-21 välillä, puuroa 1dl tai velliä 1,5-2dl



Lisäksi olen antanut janoon tytölle maitoa jota menee n. ½litraa per päivä.



Vaikka tyttö syö päivisin paljon niin yöllä herätään silti vielä pari kolme kertaa syömään. Silloin maitoa menee 1-1½dl/kerta.



Maikki

(tosin pojalle on nyt tullut 1. hammas, joka haittasi syömistä kotvan aikaa...) Pojalla nyt siis ikää n. 6½kk ja kokoa oli puolivuotisneuvolassa n. 7kg (pituutta en muista kun mittaavat sen joka kerta väärin, ehkä jotain 67cm).



Aamupala: puuroa hedelmäsoseella + ÄM

Lounas: lihakasvissosetta (jos syö hyvin menee yli 1½ prk) + ÄM

ÄM

Välipala: jogurttia

Päivällinen: lihakasvissose (tai ilman lihaa, ja jos syö hyvin uppoaa

melkein yhtäpaljon kuin lounaalla)

Iltapala: puuroa hedelmäsoseella + ÄM



Yöllä: ÄM (yritän vähentää yösyöttöjä, viimeyönä syötiin vain 2 kertaa)



Päivällä imetyskertojen lkm vaihtelee hieman, mutta noin ne menivät eilen. Yleensä ainakin aamupuuron ja lounaan jälkeen tissitellään, muuten lapsentahtisesti milloin sattuu pojalle tissi maistumaan.





Teen pääasiassa lihakasvissoseet itse ja pakastan tyhjiin pilttipurkkeihin. Aamulla syödään riisijauhopuuroa ja illalla kaurapuuroa.

taisi tuo olla n. 8kg sentään =)

meillä ruokaillaan seuraavasti:



klo.8 puuroa lautasellinen + maitoa



klo.11 liha-tai kana-ateria+ jälkkäri+maitoa



klo.15 välipalaksi esim kiisseliä+maitoa



klo.17 liha-tai kana-ateria tai pelkkää kasvissosetta+maitoa



klo.19 puuroa taas ja maitoa



ajat tietenkin siis noin-aikoja..



yösyömiset lopetin vuoden vaihteessa ja hyvin on poika nukkunut,lähes heräämättä sen jälkeen.hyvät päikkäritkin koisailee.maitona juo vaihtelevasti rintamaitoa tai peptidiä (maitoallergia).puurona mitävaan nallehiutaleista,paitsi ei vielä ruista.soseet ja kiisselit teen suurimmaksi osaksi ite.



ihanan säännöllistä ja helppoa on elämä yht´äkkiä !

Aamulla maitoa n.2dl

päivällä n.klo 13 liha,peruna sosetta ja maitoa jälkkäriks hedelmä sosetta.

välipala hedelmäsosetta tai maitoa tai kumpaakin.

iltaruoka liha/kasvis sose+maito

iltapala 1dl puuroa ja reilu 1/2prk.marjasosetta

iltavelli n.klo.20.00 ja sitten nukkumaan.