Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onko muilla laihduttajilla " koko ajan" kylmä? Miksi mä oon usein jäässä??
Kommentit (5)
Sellaisen vaistomaisen liikkumisen, jota muuten teet jatkuvasti. Et enää heiluta jalkaasi istuessasi, et napsuttele sormia tai räplää kellonranneketta, koska elimistö pyrkii säästämään energiaa, jota ei ruuasta enää tule niin paljon kuin ennen. Tämän takia paleltaa.
Voit kokeilla lisätä vähän rasvaa ruokaan, tai vaihtoehtoisesti voit yrittää alkaa tehdä näitä pieniä liikkeitä tietoisesti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija:
Sellaisen vaistomaisen liikkumisen, jota muuten teet jatkuvasti. Et enää heiluta jalkaasi istuessasi, et napsuttele sormia tai räplää kellonranneketta, koska elimistö pyrkii säästämään energiaa, jota ei ruuasta enää tule niin paljon kuin ennen. Tämän takia paleltaa.
Voit kokeilla lisätä vähän rasvaa ruokaan, tai vaihtoehtoisesti voit yrittää alkaa tehdä näitä pieniä liikkeitä tietoisesti.
Se on mulle ihan uus tuntemus!
Mutta oletan sen kyllä liittyvän rasvakerroksen vähenemiseen..?
t. Minkula
Elimistösi on säästöliekillä, laihtumisesikin hidastuu jos liian vähän syöt.
Alue: Aihe vapaa
laihdut silti.