Team PP (vko 2)
Miten viikko meni?
Ensimmäisen viikon kiloja pinoon
on punnituksen aika!
IIIIK! =)
Kommentit (59)
Kaikille uusille!
Ja jos joku halua mukaan painoaan kadottamaan, niin aina mahtuu joukkoon!
nimierkin perässä voi käyttää jos haluaa:
# tai X = pudotettu kilo
O = jäljellä ja toivottavasti katoavat kilot
tsemmpiä kaikille!
j #OOOOOO
Niinhän se viikko vierähti taas vikkelään ja innolla astuin aamulla vaakaan ja näytti pudotusta 3,6 kg eli lähtöhän oli 88kg ja nyt 84,6.Ruokavalio siis auttaa ja liikkuminen..Nyt aamupuurolle ja ruisleivän kimppuun
###OO OOOOO OOOOO OOOOO OO
Tää haluais kans mukaan, kun ei tuo paino tunnu yksinään tippuvan...
Tässä tietoja:
IKÄ: 27
LAPSIA: Tyttö 6kk
LÄHTÖPAINO: 84 kg
TAVOITEPAINO: 74 (70) kg
Tuon 70 kg toivon saavuttavani elokuun puoliväliin mennessä, jolloin pitäisi palata töihin. Kesän alkuun toivon tiputtavani kymmenen kiloa... Imetän meidän heinätytsyä edelleen, tosin neiti syö jo reippaasti kiinteitä. Tarkoitus olisi jättää ylimääräinen napostelu ja kaikki herkut pois (karkkia en ole vajaaseen vuoteen syönyt kuin synnytyslaitoksella ja nyt jouluna). Kiellettyjen listalle joutuvat esimerkiksi keksit, pullat, vaalea leipä ja roskaruoka. Liikuntaa on tarkoitus lisätä: mieskin jo lupasi minulle pari-kolme uimahalli-/kuntosalikertaa viikossa, minkä lisäksi vaunulenkki neidin kanssa päivittäin. Näillä siis yritän...
Onnea kaikille painonpudotukseen!
Täällähän tämä " oikea" pino onkin. Kiitos päivittäjälle, löysin omat tietoni tiimistä. Tavoitepainoni sieltä vielä puuttui, kun unohdin sen ilmoittaa. Lähtöpainoni on 78kg ja tavoitteeni on 60 kiloa.
18 kiloa pitäisi siis saada pois ja sitten olisin terveellisissä mitoissa. En olisi silloinkaan mikään laiheliini, kun pituutta on vain 160.
Kiitos kaikille hyvistä vinkeistä. Porkkanoiden dippaamista meinaan kokeilla tänään telkkarin ääressä.
Kauheaan karkkihimoon varasin itselleni kaappiin suklaapusuja. Yksi sellainen hitaasti nautittuna vie makeannälän ja vie Painonvartijapisteitä muistaakseni vain pari. Keinomakeutetut karkit ovat hyviä, mutta saan niistä kaameat ilmavaivat. Säästän lähimmäisiäni ja yritän pärjätä ilman..
Ja ne pallot vielä.
OOOOO OOOOO OOOOO OOO
Tsemppiä kaikille!!
IKÄ: 33v
LAPSET: Tyttö 7v, poika 5v ja tyttö pian 3kk
LP: 83,5kg
TP: 62-65kg (21,5-18.5kg pudotettavaa!!!)
Huhhuh! Että tulikin tuhti olo kun kiipesin puntarille :/
Ja mukamas imetys laihduttaa...taitanee hyvä ruokahalu pitää kilot korkealla ja mielen maassa :(
Terkuin:Waimo72
Ekaa kertaa nyt kirjoittelen tähän pinoon. Ilmoittauduin kyllä aikaisemmin ja nyt kävin sitten lukemassa juttujanne. Näin varsinkin vuoden alusta tuntuu että meitä on tässä urakassa enemmän kuin tarpeeksi ;)
Meillähän on lähtenyt tähän painonpudotukseen sekä minä että mieheni. Mun tavoite oli 7kg ainakin pois huhtikuun loppuun mennessä (nyt lähtenyt jo 2,4kg eli reilu 5kg to go!!) ja miehellä 15kg. Meilläkin tähtäimenä pitkäkestoinen painonpudotus, joka on otettu jättämällä herkut pois ja syömällä terveellisesti ihan jo siksikin että täysimetän vielä. Eka punnitus oli sunnuntaina 1.1 jolloin paino oli 62,8kg ja viikossa meiltä molemmilta tippui 2,3kg per ihminen :) Eli ihanan kannustava alku.
TA1KA mulla on ihan sama vika kun sulla eli mä käyn vaa' alla joka hemmetin päivä. Aina aamulla suunnilleen samaan aikaan ja samassa vaatevarustuksessa (alusvaatteilla), mutta pitäisi varmaan päästä tästä tavasta eroon koska KUN niitä jaksoja tulee että paino ei tipu samaa tahtia kun nyt alussa, niin vaarana on että pieni masennus iskee ja tulee himo mässätä :/
MEGASYKLILLE piti vielä sanomani että mulla ei kyllä onnistu tuo että jemmaan makeannään varalle kaappiin joain hyvää. Huonona hetkenä ne menee varmasti kaikki kurkusta alas kerralla ja siinä sitä taas oltais ;)
Askelmittarin ostin itselleni (19,90¿) ja sitä olen nyt kuskannut mukana kun olen kaupassa esim käynyt ja lenkillä. " Olet mitä syöt" -ohjelman Hanna Partanenhan suositteli 10 000 askelta per päivä, mutta mun pisimmästäkin lenkintä tuli vain n.4300 askeleen mittainen. Noita askelmääriä sitten olen kirjaillut ylös pieneen vihkoseen :)
Niin ja namipäivän olen itsellenikin sallinut, mutta esim viime viikolla ei edes tehnyt mieli hyvää, joten se jäi käyttämättä. Nyt siis jo 10:s päivä menossa ilman mitään HYVÄÄ...se on jo jonkin sortin enkka varmaan ;)
Onnea meille kaikille projektiin toivoo Sinilainen ##OOOOO
PS ja terveisiä vaan lokalahjoille joita bongasin useammankin ;)
beibi0905:
[color=red][b] _Noppis_ [/b] IKÄ: 29 v LAPSET: _Noppis_ LP: 73,4 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=green][b] Anny [/b] IKÄ: 40+ v LAPSET: Poika 11kk LP: 71,0 kg TAV: 70 kg [/color]
[color=blue][b] beibi0905 [/b] IKÄ: 35 v LAPSET: Tyttö 3kk LP: 67,0 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=red][b] Bubble [/b] IKÄ: 34 v LAPSET: Tyttö 9kk LP: 79,0 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=green][b] cio [/b] IKÄ: 35 v LAPSET: 8v ja n.9kk LP: 88,0 kg TAV: 65-70 kg [/color]
[color=blue][b] ekku15 [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: 2,2v ja 5kk LP: 69,0 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=red][b] elokuunvauva [/b] IKÄ: 30 v LAPSET: 3 Tyttöä LP: 91,0 kg TAV: 81 kg [/color]
[color=green][b] Emily78 [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 2,5kk ja 4,5v LP: 106,4 kg TAV: 90 kg [/color]
[color=blue][b] h_84 [/b] IKÄ: 21 v LAPSET: Poika 7kk LP: 58,0 kg TAV: 53 kg [/color]
[color=red][b] Happy [/b] IKÄ: 29 v LAPSET: 2,8v ja kohta 5kk LP: 88,0 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=green][b] Huiski [/b] IKÄ: 24 v LAPSET: Tyttö 4,5kk LP: 74,0 kg TAV: 50 kg [/color]
[color=blue][b] Huumori [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: 9,5kk LP: 58,0 kg TAV: 53 kg [/color]
[color=red][b] jeo [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: Tyttö 2kk LP: 80,0 kg TAV: 55-60 kg [/color]
[color=green][b] jit01 [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: 4,5v ja 4kk LP: 116,6 kg TAV: 80 kg [/color]
[color=blue][b] Jätski [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: Tyttö 4,5kk LP: 71,0 kg TAV: <60 kg [/color]
[color=red][b] jääsydän [/b] IKÄ: 22 v LAPSET: 6kk LP: 75,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=green][b] Kati05 [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: poika 9,5kk LP: 68,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=blue][b] Katsura [/b] IKÄ: 32 v LAPSET: Poika 9kk LP: 81,8 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=red][b] Käry [/b] IKÄ: 33 v LAPSET: 5v, 3v ja 5vkoa LP: 74,0 kg TAV: 63-65 kg [/color]
[color=green][b] laurukka [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: vajaa 4kk LP: 59,0 kg TAV: 53-54 kg [/color]
[color=blue][b] lilili [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: Tyttö 2kk LP: 59,0 kg TAV: 54 kg [/color]
[color=red][b] Luna79 [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: 4,5v ja 9kk LP: 76,8 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=green][b] Magia [/b] IKÄ: 32 v LAPSET: Tyttö 3v ja Poika 2kk LP: 58,0 kg TAV: 54 kg [/color]
[color=blue][b] mama_84 [/b] IKÄ: 21 v LAPSET: Poika 7kk LP: 65,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=red][b] mama22 [/b] IKÄ: 22 v LAPSET: Poika 4kk LP: 101,0 kg TAV: 80 kg [/color]
[color=green][b] Mamma21 [/b] IKÄ: 22 v LAPSET: pojat 1v5kk ja 3kk LP: 87,3 kg TAV: 72 kg [/color]
[color=blue][b] mammakka [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: 7,5vko LP: 75,0 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=red][b] mareila [/b] IKÄ: 21 v LAPSET: kohta 5v ja 7kk LP: 68,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=green][b] Maria-79 [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika pian 7kk, Tyttö 8v ja Poika 6v LP: 74,0 kg TAV: 55-60 kg [/color]
[color=blue][b] marica28 [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: Poika 5vko LP: 93,0 kg TAV: 73 kg [/color]
[color=red][b] marjoka [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika n.3v ja Tyttö 4kk LP: 70,0 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=green][b] masu_ja_asukki [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika 2kk LP: 60,5 kg TAV: ? kg [/color]
[color=blue][b] Megasykli [/b] IKÄ: 40 v LAPSET: 9 v ja 2,5kk LP: 78,0 kg TAV: ? kg [/color]
[color=red][b] merilokki82 [/b] IKÄ: 23 v LAPSET: 5,5kk LP: 68,0 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=green][b] MsTottestrom [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 1,5kk LP: 80,2 kg TAV: <65 kg [/color]
[color=blue][b] Mupsi [/b] IKÄ: 40+ v LAPSET: Poika 10kk LP: 64,0 kg TAV: <59 kg [/color]
[color=red][b] Niinu26 [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: 2v10kk ja 9kk LP: 100,0 kg TAV: 59 kg [/color]
[color=green][b] niki72 [/b] IKÄ: 33 v LAPSET: Tyttö viikon vajaa7kk LP: 69,0 kg TAV: 59 kg [/color]
[color=blue][b] NippuNappunen [/b] IKÄ: 23 v LAPSET: Tyttö 10kk LP: 80,0 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=red][b] Papaija [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: Poika 5kk LP: 78,0 kg TAV: 63-68 kg [/color]
[color=green][b] pastis [/b] IKÄ: 31 v LAPSET: 7kk LP: 80,0 kg TAV: 63-65 kg [/color]
[color=blue][b] peppiina80 [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: tytär 6kk LP: 76,0 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=red][b] Piipero-05 [/b] IKÄ: 24 v LAPSET: Tyttö 9kk LP: 61,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=green][b] Piipikkä [/b] IKÄ: 23 v LAPSET: Poika 4kk LP: 58,0 kg TAV: 54 kg [/color]
[color=blue][b] pylleröinen [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Tyttö 7v, Poika 5v ja Tyttö 7vkoa LP: 63,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=red][b] RiksRaksPoks [/b] IKÄ: 23 v LAPSET: Tyttö 2v3kk ja Poika 6kk LP: 59,0 kg TAV: 54 kg [/color]
[color=green][b] Sananjalka [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: 5v. ja kohta 10kk LP: 59,0 kg TAV: 50 kg [/color]
[color=blue][b] Sanjuska75 [/b] IKÄ: 30 v LAPSET: Tyttö 6kk LP: 76,0 kg TAV: 56-60 kg [/color]
[color=red][b] sannuska80 [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: 7kk LP: 86,0 kg TAV: 66-76 kg [/color]
[color=green][b] Sinilainen [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 6v, 5v ja 7+vkoa LP: 62,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=green][b] Sirkkuliina [/b] IKÄ: 31 v LAPSET: 2kk LP: 86,5 kg TAV: 70,00 kg [/color]
[color=blue][b] Sma [/b] IKÄ: 29 v LAPSET: 8kk LP: 68,0 kg TAV: 62-63 kg [/color]
[color=red][b] Sokeripulla [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: Tyttö 4v4kk ja Poika 7kk LP: 69,0 kg TAV: 55-57 kg [/color]
[color=green][b] sonkka [/b] IKÄ: 33 v LAPSET: 6v, 3v ja 4kk LP: 64,5 kg TAV: 59 kg [/color]
[color=blue][b] sydänääni [/b] IKÄ: 33 v LAPSET: 5kk LP: 76,0 kg TAV: 70 kg [/color]
[color=red][b] TA1KA [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika 2,5kk LP: 75,0 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=green][b] Tartsani [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: Poika 3,5kk LP: 60,5 kg TAV: 54 kg [/color]
[color=blue][b] tiiku81 [/b] IKÄ: 24 v LAPSET: 4,5kk LP: 80,0 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=red][b] tosca [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: Poika 4,5kk LP: 75,0 kg TAV: 67 kg [/color]
[color=green][b] Touran [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika 1kk LP: 110,0 kg TAV: 75 kg [/color]
[color=blue][b] Viikunapuu [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 3kk LP: 58,0 kg TAV: 52 kg [/color]
[color=red][b] yunko [/b] IKÄ: 39 v LAPSET: 3 kpl ,nuorin puolivuotias LP: 74,0 kg TAV: <70 kg [/color]
[color=green][b] äiti_79 [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika 1v11kk ja Tyttö 3kk LP: 80,0 kg TAV: 70 kg [/color]
[color=blue][b] äiti79-vaavi05 [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika 9kk LP: 109,0 kg TAV: 89 kg [/color]
[color=red][b] äitikolmelle [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 4v, 1v11kk, 3kk LP: 68,0 kg TAV: <63 kg [/color]
Heissan!
Uutena vuonna tai oikeastaan jo pari päivää ennen vuoden vaihtumista aloitimme miheni kanssa ruokavalioremontin, kun mummolasta palasimme joulun vietosta kinkun ja lihapatojen ääreltä ;)
Kotiin ei osteta makeaa, jäätelöä, rasvaista ruokaa. Rakastamme molemmat kalaa uunissa paistettuna. Syömme paljon salaatteja (kaikenlaisia sekoituksia), hedlemistä lähinnä mandariineja ja omenoita. Maitoa tietysti, sokeritonta tiivistemehua.
Vielä pitäisi remontoida leipä-hiilihydraattipuoli... ja margariiniasia? Kun kuitenkin hyviä öljyjä saadaan, kun paistaa kanaa pannulla. Ei tarvis margariinia käyttääkään....
Imettäessä sitä vaan niin fundeeraa vielä että poitsu 2kk saa ravinteikasta maitoa, kun kaikkihan se ruoka mitä syö menee äidinmaitoon.
Ilmoittaudun siis mukaan, tavoiteena 86,5 kg - 16,5kg = 70,0kg.
Joka oli lähtöpaino raskaaksi tullessani 2/2005 ooooooooooo
Paino oli vielä 7/2004 65,0. Kyllä ei meinaa kuvista tunnistaa itseään, vaikka reilu vuosi aikaa...
Mutta nyt on motivaatio kohdillaan *hikeä kaipaa jo*, kunhan saadaan flunssat parannettua! Kuuri loppui eilen.
*vilkuttaa*
Sirkkuliina ja Felix 2kk
...syö viinirypäleitä ja mansikoita. Meillä ainakin hupenevat pakkasesta marjavarastot näin kun yrittää kiloja tiputella. Vievät ainakin suurimman makean himon pois iltasella :)
MAHTAVAA että on saatu tällainen porukka kasaan. KIITOS alkuunpanijalle vaan. Laihduttaminen onnistuu muuten parhaiten porukassa ja luin kuntoplussasta että nettiryhmillä on hyvä ja pitkäaikainen vaikutus laihtumiseen! (verrattuna esim. atkinsonin diettiin ym. tapoihin laihduttaa).
Olen lähtenyt siitä, että MUUTA ELINTAPOJANI pysyvästi. Olen jo vierottanut itseäni makeesta uudesta vuodesta lähtien - muutamana iltana on tullut sellanen olo, että voisin antaa vaikka pari sormea makeesta, mutta olen soittanut sillon yhelle kaverille, joka on kans tässä mukana. Eli HEIKKOINA hetkinä kannattaa hakee porukasta tukea!
TELEVISION EDESSÄ NAPOSTELU kannattaa jättää pois ja pitää ruokailu- ja herkutteluhetket erillään muusta toiminnasta (esim. lukemisesta). Näin keskittyessäsi syömiseen, nautit ruoasta/herkuista. Kun teet syödessäsi samalla jotain muuta, et keskity ruoan makuun ja masuun menee huomaamatta paljon enemmän. Jos siis syöt vaikka pullankin, odota esim. kahvitteluhetkeä miehen kanssa ja syö se sitten nautiskellen.
MUN ONGELMANI on saada itteni ulos päivitttäin vaunutteleen. Tuntuu, että millään en viitti lähteä. Eilen sitte ku lähin, niin tuli oikein hyvä olo. Tänään pitäisi taas saada itteni liikkeelle.
NE JOILLA PAINO EI OLE LASKENUT JA ON TULLUT LISÄÄ: tsemppiä vaan!! Muistakaa, että viikko on mennyt, siihen et enää voi vaikuttaa, mutta TÄHÄN PÄIVÄÄN voit. Matkan varrella tulee välissä paikallaan oloa ja taantumisia, mutta ne kuuluu asiaan. Jatkatte vain sinnikkäästi. Tärkeetä on rauhallinen ja pitkäntähtäimen muutokset - niillä saa PYSYVÄÄ aikaan.
Kiitos PÄIVITTÄJÄLLE listauksesta. Tulee tsemppi päälle ku näkee oman nimimerkin mukana!
Aurinkoista päivää kaikille. Lähetään nauttimaan raikkaasta ilmasta!
beibi0905:
[color=green][b] Anny [/b] IKÄ: 40+ v LAPSET: Poika 11kk LP: 71,0 kg TAV: 70 kg [/color]
[color=blue][b] beibi0905 [/b] IKÄ: 35 v LAPSET: Tyttö 3kk LP: 67,0 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=red][b] Bubble [/b] IKÄ: 34 v LAPSET: Tyttö 9kk LP: 79,0 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=green][b] cio [/b] IKÄ: 35 v LAPSET: 8v ja n.9kk LP: 88,0 kg TAV: 65-70 kg [/color]
[color=blue][b] ekku15 [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: 2,2v ja 5kk LP: 69,0 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=red][b] elokuunvauva [/b] IKÄ: 30 v LAPSET: 3 Tyttöä LP: 91,0 kg TAV: 81 kg [/color]
[color=green][b] Emily78 [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 2,5kk ja 4,5v LP: 106,4 kg TAV: 90 kg [/color]
[color=blue][b] h_84 [/b] IKÄ: 21 v LAPSET: Poika 7kk LP: 58,0 kg TAV: 53 kg [/color]
[color=red][b] Happy [/b] IKÄ: 29 v LAPSET: 2,8v ja kohta 5kk LP: 88,0 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=green][b] Huiski [/b] IKÄ: 24 v LAPSET: Tyttö 4,5kk LP: 74,0 kg TAV: 50 kg [/color]
[color=blue][b] Huumori [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: 9,5kk LP: 58,0 kg TAV: 53 kg [/color]
[color=red][b] jeo [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: Tyttö 2kk LP: 80,0 kg TAV: 55-60 kg [/color]
[color=green][b] jit01 [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: 4,5v ja 4kk LP: 116,6 kg TAV: 80 kg [/color]
[color=blue][b] Jätski [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: Tyttö 4,5kk LP: 71,0 kg TAV: <60 kg [/color]
[color=red][b] jääsydän [/b] IKÄ: 22 v LAPSET: 6kk LP: 75,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=green][b] Katsura [/b] IKÄ: 32 v LAPSET: Poika 9kk LP: 81,8 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=blue][b] Käry [/b] IKÄ: 33 v LAPSET: 5v, 3v ja 5vkoa LP: 74,0 kg TAV: 63-65 kg [/color]
[color=red][b] laurukka [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: vajaa 4kk LP: 59,0 kg TAV: 53-54 kg [/color]
[color=green][b] lilili [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: Tyttö 2kk LP: 59,0 kg TAV: 54 kg [/color]
[color=blue][b] Luna79 [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: 4,5v ja 9kk LP: 76,8 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=red][b] Magia [/b] IKÄ: 32 v LAPSET: Tyttö 3v ja Poika 2kk LP: 58,0 kg TAV: 54 kg [/color]
[color=green][b] mama_84 [/b] IKÄ: 21 v LAPSET: Poika 7kk LP: 65,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=blue][b] mama22 [/b] IKÄ: 22 v LAPSET: Poika 4kk LP: 101,0 kg TAV: 80 kg [/color]
[color=red][b] Mamma21 [/b] IKÄ: 22 v LAPSET: pojat 1v5kk ja 3kk LP: 87,3 kg TAV: 72 kg [/color]
[color=green][b] mammakka [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: 7,5vko LP: 75,0 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=blue][b] mareila [/b] IKÄ: 21 v LAPSET: kohta 5v ja 7kk LP: 68,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=red][b] Maria-79 [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika pian 7kk, Tyttö 8v ja Poika 6v LP: 74,0 kg TAV: 55-60 kg [/color]
[color=green][b] marica28 [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: Poika 5vko LP: 93,0 kg TAV: 73 kg [/color]
[color=blue][b] marjoka [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika n.3v ja Tyttö 4kk LP: 70,0 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=red][b] masu_ja_asukki [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika 2kk LP: 60,5 kg TAV: ? kg [/color]
[color=green][b] merilokki82 [/b] IKÄ: 23 v LAPSET: 5,5kk LP: 68,0 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=blue][b] MsTottestrom [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 1,5kk LP: 80,2 kg TAV: <65 kg [/color]
[color=red][b] Mupsi [/b] IKÄ: 40+ v LAPSET: Poika 10kk LP: 64,0 kg TAV: <59 kg [/color]
[color=green][b] Niinu26 [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: 2v10kk ja 9kk LP: 100,0 kg TAV: 59 kg [/color]
[color=blue][b] niki72 [/b] IKÄ: 33 v LAPSET: Tyttö viikon vajaa7kk LP: 69,0 kg TAV: 59 kg [/color]
[color=red][b] NippuNappunen [/b] IKÄ: 23 v LAPSET: Tyttö 10kk LP: 80,0 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=red][b] _Noppis_ [/b] IKÄ: 29 v LAPSET: Poika 3,5 kk ja tyttö 4 v. LP: 73,4 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=green][b] Papaija [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: Poika 5kk LP: 78,0 kg TAV: 63-68 kg [/color]
[color=blue][b] pastis [/b] IKÄ: 31 v LAPSET: 7kk LP: 80,0 kg TAV: 63-65 kg [/color]
[color=red][b] peppiina80 [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: tytär 6kk LP: 76,0 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=green][b] Piipero-05 [/b] IKÄ: 24 v LAPSET: Tyttö 9kk LP: 61,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=blue][b] Piipikkä [/b] IKÄ: 23 v LAPSET: Poika 4kk LP: 58,0 kg TAV: 54 kg [/color]
[color=red][b] pylleröinen [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Tyttö 7v, Poika 5v ja Tyttö 7vkoa LP: 63,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=green][b] RiksRaksPoks [/b] IKÄ: 23 v LAPSET: Tyttö 2v3kk ja Poika 6kk LP: 59,0 kg TAV: 54 kg [/color]
[color=blue][b] Sananjalka [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: 5v. ja kohta 10kk LP: 59,0 kg TAV: 50 kg [/color]
[color=red][b] Sanjuska75 [/b] IKÄ: 30 v LAPSET: Tyttö 6kk LP: 76,0 kg TAV: 56-60 kg [/color]
[color=green][b] sannuska80 [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: 7kk LP: 86,0 kg TAV: 66-76 kg [/color]
[color=blue][b] Sinilainen [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 6v, 5v ja 7+vkoa LP: 62,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=red][b] Sma [/b] IKÄ: 29 v LAPSET: 8kk LP: 68,0 kg TAV: 62-63 kg [/color]
[color=green][b] Sokeripulla [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: Tyttö 4v4kk ja Poika 7kk LP: 69,0 kg TAV: 55-57 kg [/color]
[color=blue][b] sonkka [/b] IKÄ: 33 v LAPSET: 6v, 3v ja 4kk LP: 64,5 kg TAV: 59 kg [/color]
[color=red][b] sydänääni [/b] IKÄ: 33 v LAPSET: 5kk LP: 76,0 kg TAV: 70 kg [/color]
[color=green][b] TA1KA [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika 2,5kk LP: 75,0 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=blue][b] Tartsani [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: Poika 3,5kk LP: 60,5 kg TAV: 54 kg [/color]
[color=red][b] tiiku81 [/b] IKÄ: 24 v LAPSET: 4,5kk LP: 80,0 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=green][b] tosca [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: Poika 4,5kk LP: 75,0 kg TAV: 67 kg [/color]
[color=blue][b] Touran [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika 1kk LP: 110,0 kg TAV: 75 kg [/color]
[color=red][b] yunko [/b] IKÄ: 39 v LAPSET: 3 kpl ,nuorin puolivuotias LP: 74,0 kg TAV: <70 kg [/color]
[color=green][b] äiti_79 [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika 1v11kk ja Tyttö 3kk LP: 80,0 kg TAV: 70 kg [/color]
[color=blue][b] äiti79-vaavi05 [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika 9kk LP: 109,0 kg TAV: 89 kg [/color]
[color=red][b] äitikolmelle [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 4v, 1v11kk, 3kk LP: 68,0 kg TAV: <63 kg [/color]
Jääkaappiin kannattaa varata kaikkea hyvää naposteltavaa. Porkkanoita, marjoja, ... sellaista mitä voi hyvillä mielin napostella ilman lisäkaloreita. Kunnon lämmin ruokahan vie myös makean himoa. Ja vitamiinithan kannattaa muistaa myös.
sirkkuliina
_Noppis_:
beibi0905:[color=green][b] Anny [/b] IKÄ: 40+ v LAPSET: Poika 11kk LP: 71,0 kg TAV: 70 kg [/color]
[color=blue][b] beibi0905 [/b] IKÄ: 35 v LAPSET: Tyttö 3kk LP: 67,0 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=red][b] Bubble [/b] IKÄ: 34 v LAPSET: Tyttö 9kk LP: 79,0 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=green][b] cio [/b] IKÄ: 35 v LAPSET: 8v ja n.9kk LP: 88,0 kg TAV: 65-70 kg [/color]
[color=blue][b] ekku15 [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: 2,2v ja 5kk LP: 69,0 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=red][b] elokuunvauva [/b] IKÄ: 30 v LAPSET: 3 Tyttöä LP: 91,0 kg TAV: 81 kg [/color]
[color=green][b] Emily78 [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 2,5kk ja 4,5v LP: 106,4 kg TAV: 90 kg [/color]
[color=blue][b] h_84 [/b] IKÄ: 21 v LAPSET: Poika 7kk LP: 58,0 kg TAV: 53 kg [/color]
[color=red][b] Happy [/b] IKÄ: 29 v LAPSET: 2,8v ja kohta 5kk LP: 88,0 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=green][b] Huiski [/b] IKÄ: 24 v LAPSET: Tyttö 4,5kk LP: 74,0 kg TAV: 50 kg [/color]
[color=blue][b] Huumori [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: 9,5kk LP: 58,0 kg TAV: 53 kg [/color]
[color=red][b] jeo [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: Tyttö 2kk LP: 80,0 kg TAV: 55-60 kg [/color]
[color=green][b] jit01 [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: 4,5v ja 4kk LP: 116,6 kg TAV: 80 kg [/color]
[color=blue][b] Jätski [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: Tyttö 4,5kk LP: 71,0 kg TAV: <60 kg [/color]
[color=red][b] jääsydän [/b] IKÄ: 22 v LAPSET: 6kk LP: 75,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=green][b] Katsura [/b] IKÄ: 32 v LAPSET: Poika 9kk LP: 81,8 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=blue][b] Käry [/b] IKÄ: 33 v LAPSET: 5v, 3v ja 5vkoa LP: 74,0 kg TAV: 63-65 kg [/color]
[color=red][b] laurukka [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: vajaa 4kk LP: 59,0 kg TAV: 53-54 kg [/color]
[color=green][b] lilili [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: Tyttö 2kk LP: 59,0 kg TAV: 54 kg [/color]
[color=blue][b] Luna79 [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: 4,5v ja 9kk LP: 76,8 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=red][b] Magia [/b] IKÄ: 32 v LAPSET: Tyttö 3v ja Poika 2kk LP: 58,0 kg TAV: 54 kg [/color]
[color=green][b] mama_84 [/b] IKÄ: 21 v LAPSET: Poika 7kk LP: 65,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=blue][b] mama22 [/b] IKÄ: 22 v LAPSET: Poika 4kk LP: 101,0 kg TAV: 80 kg [/color]
[color=red][b] Mamma21 [/b] IKÄ: 22 v LAPSET: pojat 1v5kk ja 3kk LP: 87,3 kg TAV: 72 kg [/color]
[color=green][b] mammakka [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: 7,5vko LP: 75,0 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=blue][b] mareila [/b] IKÄ: 21 v LAPSET: kohta 5v ja 7kk LP: 68,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=red][b] Maria-79 [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika pian 7kk, Tyttö 8v ja Poika 6v LP: 74,0 kg TAV: 55-60 kg [/color]
[color=green][b] marica28 [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: Poika 5vko LP: 93,0 kg TAV: 73 kg [/color]
[color=blue][b] marjoka [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika n.3v ja Tyttö 4kk LP: 70,0 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=red][b] masu_ja_asukki [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika 2kk LP: 60,5 kg TAV: ? kg [/color]
[color=green][b] merilokki82 [/b] IKÄ: 23 v LAPSET: 5,5kk LP: 68,0 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=blue][b] MsTottestrom [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 1,5kk LP: 80,2 kg TAV: <65 kg [/color]
[color=red][b] Mupsi [/b] IKÄ: 40+ v LAPSET: Poika 10kk LP: 64,0 kg TAV: <59 kg [/color]
[color=green][b] Niinu26 [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: 2v10kk ja 9kk LP: 100,0 kg TAV: 59 kg [/color]
[color=blue][b] niki72 [/b] IKÄ: 33 v LAPSET: Tyttö viikon vajaa7kk LP: 69,0 kg TAV: 59 kg [/color]
[color=red][b] NippuNappunen [/b] IKÄ: 23 v LAPSET: Tyttö 10kk LP: 80,0 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=green][b] _Noppis_ [/b] IKÄ: 29 v LAPSET: Poika 3,5 kk ja tyttö 4 v. LP: 73,4 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=blue][b] Papaija [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: Poika 5kk LP: 78,0 kg TAV: 63-68 kg [/color]
[color=red][b] pastis [/b] IKÄ: 31 v LAPSET: 7kk LP: 80,0 kg TAV: 63-65 kg [/color]
[color=green][b] peppiina80 [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: tytär 6kk LP: 76,0 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=blue][b] Piipero-05 [/b] IKÄ: 24 v LAPSET: Tyttö 9kk LP: 61,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=red][b] Piipikkä [/b] IKÄ: 23 v LAPSET: Poika 4kk LP: 58,0 kg TAV: 54 kg [/color]
[color=green][b] pylleröinen [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Tyttö 7v, Poika 5v ja Tyttö 7vkoa LP: 63,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=blue][b] RiksRaksPoks [/b] IKÄ: 23 v LAPSET: Tyttö 2v3kk ja Poika 6kk LP: 59,0 kg TAV: 54 kg [/color]
[color=red][b] Sananjalka [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: 5v. ja kohta 10kk LP: 59,0 kg TAV: 50 kg [/color]
[color=green][b] Sanjuska75 [/b] IKÄ: 30 v LAPSET: Tyttö 6kk LP: 76,0 kg TAV: 56-60 kg [/color]
[color=blue][b] sannuska80 [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: 7kk LP: 86,0 kg TAV: 66-76 kg [/color]
[color=red][b] Sinilainen [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 6v, 5v ja 7+vkoa LP: 62,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=green][b] Sma [/b] IKÄ: 29 v LAPSET: 8kk LP: 68,0 kg TAV: 62-63 kg [/color]
[color=blue][b] Sokeripulla [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: Tyttö 4v4kk ja Poika 7kk LP: 69,0 kg TAV: 55-57 kg [/color]
[color=red][b] sonkka [/b] IKÄ: 33 v LAPSET: 6v, 3v ja 4kk LP: 64,5 kg TAV: 59 kg [/color]
[color=green][b] sydänääni [/b] IKÄ: 33 v LAPSET: 5kk LP: 76,0 kg TAV: 70 kg [/color]
[color=blue][b] TA1KA [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika 2,5kk LP: 75,0 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=red][b] Tartsani [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: Poika 3,5kk LP: 60,5 kg TAV: 54 kg [/color]
[color=green][b] tiiku81 [/b] IKÄ: 24 v LAPSET: 4,5kk LP: 80,0 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=blue][b] tosca [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: Poika 4,5kk LP: 75,0 kg TAV: 67 kg [/color]
[color=red][b] Touran [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika 1kk LP: 110,0 kg TAV: 75 kg [/color]
[color=green][b] yunko [/b] IKÄ: 39 v LAPSET: 3 kpl ,nuorin puolivuotias LP: 74,0 kg TAV: <70 kg [/color]
[color=blue][b] äiti_79 [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika 1v11kk ja Tyttö 3kk LP: 80,0 kg TAV: 70 kg [/color]
[color=red][b] äiti79-vaavi05 [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika 9kk LP: 109,0 kg TAV: 89 kg [/color]
[color=green][b] äitikolmelle [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 4v, 1v11kk, 3kk LP: 68,0 kg TAV: <63 kg [/color]
[b]_Noppis_ ja muut [/b]: Mulla on toi lista exelissä, jossa sitä ylläpidän ja sieltä siirrän tänne. Kun siellä sorttaan niin valitettavasti _Noppis_ päädyt aina ekaksi tuon _ takia. Älkää välittäkö väreistä laitan ne seuraavaan listaan kuntoon. :)
Tervetuloa taas uusille!
j
Heippa!
Ei näköjään mun tiedot ole mukana enää... lisääkö beibi ne vai jokainen itse?
Sirkkuliina IKÄ: 31 v LAPSET: 2kk LP: 86,5 kg TAV: 70,00 kg
T.Sirkkuliina ja Felix 2kk
Ikä 28 v.
Lapset 5v, 3v, ja 2kk
LP: 62kg
TP: 55kg
Vieläkö pääseepi mukaan? Mun laikkari alkoi kylläkin vasta eilen...
Tavoite on kork. 1500 kaloria päivässä. (miel.1300)
eli:
minä: 23
lapset: 5v ja 5kk
lp: 59,8
tp: 55
Voiko tuolla kalorimäärällä edes laihtua? Vai pitäisikö syödä vielä vähempi?
[color=red][b] _Noppis_ [/b] IKÄ: 29 v LAPSET: _Noppis_ LP: 73,4 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=green][b] Anny [/b] IKÄ: 40+ v LAPSET: Poika 11kk LP: 71,0 kg TAV: 70 kg [/color]
[color=blue][b] beibi0905 [/b] IKÄ: 35 v LAPSET: Tyttö 3kk LP: 67,0 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=red][b] Bubble [/b] IKÄ: 34 v LAPSET: Tyttö 9kk LP: 79,0 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=green][b] cio [/b] IKÄ: 35 v LAPSET: 8v ja n.9kk LP: 88,0 kg TAV: 65-70 kg [/color]
[color=blue][b] ekku15 [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: 2,2v ja 5kk LP: 69,0 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=red][b] elokuunvauva [/b] IKÄ: 30 v LAPSET: 3 Tyttöä LP: 91,0 kg TAV: 81 kg [/color]
[color=green][b] Emily78 [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 2,5kk ja 4,5v LP: 106,4 kg TAV: 90 kg [/color]
[color=blue][b] h_84 [/b] IKÄ: 21 v LAPSET: Poika 7kk LP: 58,0 kg TAV: 53 kg [/color]
[color=red][b] Happy [/b] IKÄ: 29 v LAPSET: 2,8v ja kohta 5kk LP: 88,0 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=green][b] Huiski [/b] IKÄ: 24 v LAPSET: Tyttö 4,5kk LP: 74,0 kg TAV: 50 kg [/color]
[color=blue][b] Huumori [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: 9,5kk LP: 58,0 kg TAV: 53 kg [/color]
[color=red][b] jeo [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: Tyttö 2kk LP: 80,0 kg TAV: 55-60 kg [/color]
[color=green][b] jit01 [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: 4,5v ja 4kk LP: 116,6 kg TAV: 80 kg [/color]
[color=blue][b] Jätski [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: Tyttö 4,5kk LP: 71,0 kg TAV: <60 kg [/color]
[color=red][b] jääsydän [/b] IKÄ: 22 v LAPSET: 6kk LP: 75,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=green][b] Kati05 [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: poika 9,5kk LP: 68,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=blue][b] Katsura [/b] IKÄ: 32 v LAPSET: Poika 9kk LP: 81,8 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=red][b] Käry [/b] IKÄ: 33 v LAPSET: 5v, 3v ja 5vkoa LP: 74,0 kg TAV: 63-65 kg [/color]
[color=green][b] laurukka [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: vajaa 4kk LP: 59,0 kg TAV: 53-54 kg [/color]
[color=blue][b] lilili [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: Tyttö 2kk LP: 59,0 kg TAV: 54 kg [/color]
[color=red][b] Luna79 [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: 4,5v ja 9kk LP: 76,8 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=green][b] Magia [/b] IKÄ: 32 v LAPSET: Tyttö 3v ja Poika 2kk LP: 58,0 kg TAV: 54 kg [/color]
[color=blue][b] mama_84 [/b] IKÄ: 21 v LAPSET: Poika 7kk LP: 65,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=red][b] mama22 [/b] IKÄ: 22 v LAPSET: Poika 4kk LP: 101,0 kg TAV: 80 kg [/color]
[color=green][b] Mamma21 [/b] IKÄ: 22 v LAPSET: pojat 1v5kk ja 3kk LP: 87,3 kg TAV: 72 kg [/color]
[color=blue][b] mammakka [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: 7,5vko LP: 75,0 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=red][b] mareila [/b] IKÄ: 21 v LAPSET: kohta 5v ja 7kk LP: 68,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=green][b] Maria-79 [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika pian 7kk, Tyttö 8v ja Poika 6v LP: 74,0 kg TAV: 55-60 kg [/color]
[color=blue][b] marica28 [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: Poika 5vko LP: 93,0 kg TAV: 73 kg [/color]
[color=red][b] marjoka [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika n.3v ja Tyttö 4kk LP: 70,0 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=green][b] masu_ja_asukki [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika 2kk LP: 60,5 kg TAV: ? kg [/color]
[color=blue][b] Megasykli [/b] IKÄ: 40 v LAPSET: 9 v ja 2,5kk LP: 78,0 kg TAV: ? kg [/color]
[color=red][b] merilokki82 [/b] IKÄ: 23 v LAPSET: 5,5kk LP: 68,0 kg TAV: 60 kg [/color]
[color=green][b] MsTottestrom [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 1,5kk LP: 80,2 kg TAV: <65 kg [/color]
[color=blue][b] Mupsi [/b] IKÄ: 40+ v LAPSET: Poika 10kk LP: 64,0 kg TAV: <59 kg [/color]
[color=red][b] Niinu26 [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: 2v10kk ja 9kk LP: 100,0 kg TAV: 59 kg [/color]
[color=green][b] niki72 [/b] IKÄ: 33 v LAPSET: Tyttö viikon vajaa7kk LP: 69,0 kg TAV: 59 kg [/color]
[color=blue][b] NippuNappunen [/b] IKÄ: 23 v LAPSET: Tyttö 10kk LP: 80,0 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=red][b] Papaija [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: Poika 5kk LP: 78,0 kg TAV: 63-68 kg [/color]
[color=green][b] pastis [/b] IKÄ: 31 v LAPSET: 7kk LP: 80,0 kg TAV: 63-65 kg [/color]
[color=blue][b] peppiina80 [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: tytär 6kk LP: 76,0 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=red][b] Piipero-05 [/b] IKÄ: 24 v LAPSET: Tyttö 9kk LP: 61,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=green][b] Piipikkä [/b] IKÄ: 23 v LAPSET: Poika 4kk LP: 58,0 kg TAV: 54 kg [/color]
[color=blue][b] pylleröinen [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Tyttö 7v, Poika 5v ja Tyttö 7vkoa LP: 63,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=red][b] RiksRaksPoks [/b] IKÄ: 23 v LAPSET: Tyttö 2v3kk ja Poika 6kk LP: 59,0 kg TAV: 54 kg [/color]
[color=green][b] Sananjalka [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: 5v. ja kohta 10kk LP: 59,0 kg TAV: 50 kg [/color]
[color=blue][b] Sanjuska75 [/b] IKÄ: 30 v LAPSET: Tyttö 6kk LP: 76,0 kg TAV: 56-60 kg [/color]
[color=red][b] sannuska80 [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: 7kk LP: 86,0 kg TAV: 66-76 kg [/color]
[color=green][b] Sinilainen [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 6v, 5v ja 7+vkoa LP: 62,0 kg TAV: 55 kg [/color]
[color=blue][b] Sma [/b] IKÄ: 29 v LAPSET: 8kk LP: 68,0 kg TAV: 62-63 kg [/color]
[color=red][b] Sokeripulla [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: Tyttö 4v4kk ja Poika 7kk LP: 69,0 kg TAV: 55-57 kg [/color]
[color=green][b] sonkka [/b] IKÄ: 33 v LAPSET: 6v, 3v ja 4kk LP: 64,5 kg TAV: 59 kg [/color]
[color=blue][b] sydänääni [/b] IKÄ: 33 v LAPSET: 5kk LP: 76,0 kg TAV: 70 kg [/color]
[color=red][b] TA1KA [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika 2,5kk LP: 75,0 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=green][b] Tartsani [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: Poika 3,5kk LP: 60,5 kg TAV: 54 kg [/color]
[color=blue][b] tiiku81 [/b] IKÄ: 24 v LAPSET: 4,5kk LP: 80,0 kg TAV: 65 kg [/color]
[color=red][b] tosca [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: Poika 4,5kk LP: 75,0 kg TAV: 67 kg [/color]
[color=green][b] Touran [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika 1kk LP: 110,0 kg TAV: 75 kg [/color]
[color=blue][b] Viikunapuu [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 3kk LP: 58,0 kg TAV: 52 kg [/color]
[color=red][b] yunko [/b] IKÄ: 39 v LAPSET: 3 kpl ,nuorin puolivuotias LP: 74,0 kg TAV: <70 kg [/color]
[color=green][b] äiti_79 [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika 1v11kk ja Tyttö 3kk LP: 80,0 kg TAV: 70 kg [/color]
[color=blue][b] äiti79-vaavi05 [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika 9kk LP: 109,0 kg TAV: 89 kg [/color]
[color=red][b] äitikolmelle [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 4v, 1v11kk, 3kk LP: 68,0 kg TAV: <63 kg [/color]