Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Jihuu, paino 56.4 eli kohta olen ennen-joulua mitoissa 54.8 ja siitä painetaan alle 50:n!
Kommentit (5)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija:
sitäpaitsi alle 50 kilon ei ole kauhean tervettä mennä...
Mä olen 162cm pitkä, ja mittanauhan avulla oon seurannu kehitystä. Tänään oli vyötärö aloituksesta (syyskuu) jo -5cm, ja enpä vois olla tyytyväisempi :) Oon laihduttanut vaan liikuntaa lisäämällä, ruokaa syön määrällisesti yhtä paljon kuin ennenkin, laatuun vaan oon kiinnittänyt huomiota.
Alue: Aihe vapaa
sitäpaitsi alle 50 kilon ei ole kauhean tervettä mennä...