Lue keskustelun säännöt.
Antakaa jokunen kannustava sana kovassa urakassa kamppailevalle? Kohtalotovereita onko?
07.01.2006 |
Painoin uudenvuodenaattona 100 kiloa tasan, ja päätin, että lihomiselle on tultava loppu ennen kuin alkaa käymään terveyden päälle. Nyt viikko on kulunut kevyellä ruokavaliolla ja nesteet ovat poistuneet, 3 kiloa. Tekisi mieli kaikkea hyvää, mutta haluan nyt onnistua!!
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Saa sitä välillä herkutellakin, kunhan ei joka päivä. Itselläni auttaa se, kun oikein tekee mieli herkkuja, niin ajattelen tavoitepainoa :) olen reilu 29kg nyt pudottanut ja matkaa tavoitteeseen on vielä. Tsemppiä!