Taas ahdistaa niin paljon työstressi, että vieressä on punaviinilasi puolillaan.

kerro, mikä ahdistaa.



minua ahdistavat kateelliset työkaverit.

Minua ahdistaa työkaveri, joka on koko syksyn kohdellut minua kuin apulaistaan (olen uusi työpaikalla ja hän on ollut 20 vuotta) ja nyt kuulin, että hän on pelannut minut ulos eli en saa jatkoa työsuhteelle. Hänellä on suhteet johtoon ym.



Ollaan paikkakunnalla uusia ja meillä on iso asuntolainakin ... ....



että hyvää joulua :-(.

Totta on se, että pitäisi löytää toinenkin keino osata rentoutua mutta ei se niin helppoa ole. Jos on vuosikausia stressannut, niin rentoutuminen ei ole tosiaan enää helppoa.



Mulle se ei ole helppoa vieläkään, vaikka olen ollut sairaslomalla pois töistä jo 3kk.

Laita sille työkaverillesi edes joulutekstari tms. että saa oikein huonon omantunnon. Ei tartte olla mikään ystävällismielinen...

Selityksiä, selityksiä, mutta mä todella oon stressaantunut. Miten sitä oppis rentoutumaan?