Onko vihreä tee oikeasti terveellistä?

turha sitä on juoda sen takia että olevinaan laihtuisi. Se poistaa hieman nesteitä, mutta eihän nesteen poistaminen oikeasti ole laihtumista vaikka vaaka vähemmän näyttääkin. Aineenvaihduntaa tehostava vaikutus joka on kofeiinilla ja katekiineilla on niin pieni että sillä ei ole mitään käytännön merkitystä laihdutuksessa.



Terveellisiä antioksidantteja vihreässä teessä on, mutta niitä saa monesta muustakin ravinnosta, joten jos ei siitä pidä turha juoda väkisin. Omastakin mielestäni vihreä tee on kamalaa kitkerää tavaraa enkä moista juo.

Auttaa. Tehostaa monia toimintoja.

ja itselläni on sellainen periaate, että mikään paskalta maistuva ei ole terveellistä.

Vihreä tee tehdään 80-85 asteiseen veteen IRTOTEESTÄ ja haudutetaan vain pari minuuttia. Kitkerää siitä saa kun laittaa 100-asteista vettä.

http://www.tritolonen.fi/index.php?page=articles&id=149

pakkohan japanilaisten, kiinalaisten ja muiden on olla väärässä ja vihreä tee on pahaa! Vikahan ei voi olla siinä, että te ette osaa sitä valmistaa vaan juotte mieluummin pusseihin pakattuna teen pakkauksessa syntyvää jätettä.



Mutta ei sillä teellä laihdu, syö vähemmän kuin kulutat ja paino putoaa. Terveyshyötyjä on löydetty tutkimuksissakin, huonommankin juoman voi valita.

Miten teestä saadaan paskalta maistuvaa????  Kannattaa miettiä mistä teensä valmistaa, jos se maistuu paskalta, käytä siihen mielummin jotain muuta kuin paskaa. En itse ainakaan ole ikinä syönyt tai juonut kyseistä ainetta. Vaikka pääsiäisen aikaan monet katavat sitä laatikoittain kaupasta kotiin, itse jätän sen wc:n vietäväksi.

Vihreä  ja musta tee ovat kumpikin terveellisiä, mutta sisältävät eri aineita, joten kannattaa nauttia kumpaakin laatua. :)

[quote author="Vierailija" time="05.02.2013 klo 10:42"]

Onko siitä hyötyä? Esim painonhallinnassa? En erityisemmin tykkää teestä, mutta nyt yritän laihtua muutaman kilon ja kuulemma tämä litku paitsi auttaa siihen myös moneen muuhun asiaan.

Onko se nyt oikeasti näin?

[/quote]

Siinä on terveellisiä ominaisuuksia, mutta niin on miljoonassa muussakin ruoka-aineessa. Vihreä tee ei ole mitenkään välttämätöntä kenenkään hyvälle terveydelle, joten sitä ei kannata juoda jos ei siitä pidä. Painonhallinnassa sen merkitys on lähinnä teoreettinen, ei käytännön merkitystä.

Vihreä tee puhdistaa ja siinä on paljon terveellisiä ainesosia. Tärkeintä laihduttamisessa on saada energian kulutus hallintaan. Jos muuttaa elämäntapoja, voi vihreän teen juominen esim. aamulla ja illalla auttaa.

Itse juon vihreää teetä melkein joka aamu yksinkertaisesti siksi että siitä tulee niin hyvä olla. Usein käyn aamulla lenkillä ennen kuin syön ja juon sen jälkeen teetä ja syön esim. luonnonjugurttia ja mysliä tai puuroa ja hedelmiä. Ihana olo sen jälkeen. Juon teetä myös päivällä ja illalla usein yrttiteetä tai joskus mustaakin teetä. Nämä eivät ole itselleni mitään "pakotettuja" tai pahanmakuisia tai pakottavaa terveellistä elämää vaan ihan vaan elämää josta nautin.

te