Pinaattikeittoa ja appelsiini -ruokavalio jo useamman viikon ajan

Jos et todella pysty syömään muuta, olet vakavasti sairas ja aliravittu. Älä tänne kirjoittele vaan hakeudu hoitoon.

Käyn säännöllisesti lääkärissä. Toivun vaikeasta syövästä.



Lääkäri totesi, että tilanne on sairaudessani normaali. Ruokahaluni pitäisi palautua jossain vaiheessa.

Apteekista saa sellaisia tehojuomia, kannattaisi hakea. Tsemppiä sinulle toipumiseen.

myös lihalientä.

Syö lisäksi kaksi saksanpähkinää päivittäin, jos aiot tuolla ruokavaliolla pärjätä pidempään, jotta saat elintärkeät ALA ja LA -rasvahapot. Jos meinaat jatkaa kuukausia, niin hanki myös B12 vitamiinia jostain. Älä syö pinaattia liikaa, ettei tule raudan yliannostusta, ja muista juoda vaikka sinkillä terästettyä vettä.