Mitä ostais kaupasta, rahaa vitonen ja nälkä ois? ev

Herneitä 500 g, liota yön yli ja keitä huomenna. (Älä osta siihen lihaa, jos kotona lihaliemikuutio, heitä sekaan makua tuomaan)

Siihen halvinta leipää lisukkeeksi.

Onko kaapissa kuitenkin ns. perustarpeita, laitatko itse ruokaa, montako syöjää?

Kyllä sitä kehtaa useamman päivän syödä. Tai jotain muuta jauhelihakeittoa, vaikka Euroshopperin ison kasvispussin ostat sekaan. Leipä on aika kallista, joten sinuna katsoisin kaappiin, onko jotain hiutaleita, jauhoja, kuivahiivaa/leivinjauhetta ja suolaa, mahdollisesti öljyäkin, ja tekisin teeleipiä tai sämpylöitä.



Tiedoksi muutamille, että aluehallintovirastot on antaneet joihinkin osiin Suomea luvan pitää tänään kauppoja auki venäläisturistien varalta. Jos ap ei asu niillä alueilla, niin sitten pääsee vasta huomenna.

Helppoa ja halpaa. Syön ihan muutenkin kuin vain rahapulassa :) Halvimpia nakkeja (~1e), halvimpia pakastevihanneksia pari (tai kolme) pussia (~50snt/pss) ja kaksi lihaliemikuutiota. Litra vettä kattilaan ja eiku keittelemään. Puoli pakettia nakkeja jää vielä yli tuosta, joten lisäämällä vettä ja kasviksia saa tupla-annoksen.



Jäähdytät vielä kattilan nopeasti (tiskialtaaseen kylmää vettä ja kattila siihen) ja laitat jääkaappiin, niin säilyy kolmekin päivää helposti.

Hernekeitto on edullinen ja ainakin kasvisvalkuaista siitä saa, kos ei ole varaa lihaa lisätä. Punaisista linsseistä, sipulista ja tomaattimurskasta saat linssikeiton, ja jos on itämaisia mausteita niin vähän eksoottisemman version hernekeitosta. Paksuhkoa linssikeittoa voi käyttää myös kastikkeena riisille tai perunalle, intialaiset syövät sitä (dalia) usein niin. Tuossa yksi resepti: http://www.ruokala.net/resepti/dahl-punaisista-linsseista

että ihmiset heittelee pulloja ulos mielin määrin? Mä saatan joskus yhden pullon tai tölkin pongata. Joo ehkä keskustoissa viikonloppuisin. Mutta sielläkin pitäisi olla yöllä niitä keräämässä, että ehtii apajille.



Ehdotan ap:lle soijarouhetta, halvin maksaa alle euron. Sipulia, paprikaa tai jotain kasvista minkä saa edullisesti.



Soijarouheesta voi tehdä kastikkeen (syödä keitinperunoiden kanssa) tai sekottaa sen vaikka riisin sekaan, plus jotain kasvista.



Tai osta kaali ja tee soijarouheesta kaalilaatikkoa, sekaan voi laittaa riisiä myös.



Jos esim. soijakastiketta jää yli, sen voi käyttää niin, että laittaa leivän päälle. Juustoa päälle ja uuniin. Hyvää on.



Soijarouhetta voi käyttää samoin kun jauhelihaa. Soijarouhe on vaan paljon halvempaa.

Eli tekisin suuren makaronilaatikon (n. 12 dl makaronia, 400 gr paistijauhelihaa, 2 munaa ja yksi litra maitoa.



Tuolla syötte n. 3 päivää, jos tyydytte kohtuullisiin annoksiin.

vitonen, ja on nälkä. Ja siinä nälässä sitten ruveta jotain herneitä liottamaan ja niistä rokkaa huomenna keittämään :D

Vaikka lenkkimakkaraa. Tee niistä hernekeitto. Ja jotakin leipää.

Tai kaali ja jauhelihaa ja teet kaalilaatikon.