Lue keskustelun säännöt.
APUA psykoterapeutin hakuun!!!
01.12.2012 |
Itse pitää moinen hankkia, mutta netiin listat aika epämääräisiä: ilmoituksissa kirjoitusvirheitä, ei näkyvissä aikatauluja, ei kuvauksia terapeuteista jne.
Miten etenisin? Oma hoitva taho sanoi, että ei SAA neuvoa!!
Kellään kokemuksia?
T: kiitollinen
Kommentit (4)
ei neuvonut omalle terapeutilleen, mutta hänen kanssa samassa toimistossa työskentelevälle. Tyyppi vaikutti yhden tapaamisen perusteella järkevältä, joten en jaksanut etsiä enempää.
Terapeutin valinta on kuitenkin minusta aika tosi tärkeä juttu, ja siksi on kurjaa että se on niin hankalaa (ja kallista, niistä alkuhaastatteluista kun ei saa kelakorvausta). Suosittelen kysymään terapeutilta suoraan minkälainen lähestymistapa hänellä käytännössä on, tekeeköhän terapialle jonkinlaisen hoitosuunnitelman, tehdäänkö terapialle tavoitteita ja miten niistä pidetään kiinni. Moni voi toki lupailla kaikenlaista, mutta ehkä terapeutin reaktioista voi silti päätellä hänen aktiivisuudestaan.
Oma terapeuttini lupaili hoitosuunnitelmaa ja jonkinlaista järkevää lähetysmistapaa, mutta käytännössä kyseli vaan lapsuudestani, opinnoistani ja erityisesti halusi puhua tietyistä harrastuksistani, jotka olivat hänenkin sydäntään lähellä. Oikeat akuutimmat ongelmani jäivät ihan taka-alalle, koska hän suoraan lopulta naureskellen tunnusti ettei tiedä niistä oikein mitään eikä ymmärrä niiden takana olevaa ajattelua. Hän ei myöskään muistanut juuri koskaan mitä olin aikaisemmin kertonut eikä terapiassa ollut "juonta", se loppui aivan seinään. Koin kuitenkin hyötyneeni terapiasta jonkin verran, koska ehdin kyllästyä tietyistä asioista puhumiseen ja ne oli helpompi jättää taakse.
En tiedä miten on hyvä edetä jos ketään suosittelijaa ei löydy. Ehkä soitella ja kysellä puhelimessa jotakin terapian suuntauksesta tms. alustavasti ja koittaa kuulostella kuka olisi järkevän oloinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kun tiedät minkä suuntauksen terapeutti olisi sinulle hyvä niin valikoi sellainen terapeutti.
http://www.kela.fi/in/internet/suomi.nsf/NET/071011144202HL?OpenDocument
Soita muutamalle 2-3 terapeutille sovi tapaaminen, (täytyy maksaa itse). Valitse terapeutiksi se terapeutti, jonka kanssa kemiat kohtaa ja jonka kanssa yhteistyö tuntuu hyvältä. (Tärkeämpää on se että yhteistyo toimii kun terapiamuoto.)
Voit kysyä vielä hoivaltasi, onko hänellä jotain listoja alueen palveluntarjoajista.
Varmaan jotain Kela-rahoitteista etsit niin täytyy varmistaa vielä että terapeutti on kelan hyväksymä.
on kovasti apua.
Ja aikatauluasiasta: olen päivät töissä, joten haluaisin ilta-ajan.
ja käyt koehaastattelussa. Se maksaa.
Jos tunnet, ettet voi mennä sellaiselle, jonka ilmoituksessa on kirjoitusvirhe, et mene.
Jos haastattelussa tuntuu, että terapeutti ei ymmärrä lainkaan mikä on ongelmana, et mene hänelle. Jos hänen kommenttinsa tuntuvat tyhmiltä tai oudoilta, et mene.
Kun löysin oman terapeuttini, tunsin, että hänelle uskallan kipata ongemani ja uskoin että hän pystyisi auttamaan. ja pystyi.