Lue keskustelun säännöt.
Aktiivinen jalkapallo- tai jääkiekkoharrastus tuhoaa iän myötä nivelet. Älä tuhoa lapsesi terveyttä
24.11.2012 |
On paljon järkevämpiäkin liikuntamuotoja.
http://www.iltasanomat.fi/terveys/art-1288518866917.html?pos=ok-nln
Kommentit (16)
Mikä olisi parempi, telinevoikka?Sitäkin kokeiltu, ei kiinnostanut.
Säbä, koris whatever, nivelvammoja tulee kaikissa.
t.futarin mamma, and proud of it.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jommalla kummalla meistä taitaa olla ongelmia sisälukutaidossa.
On paljon järkevämpiäkin liikuntamuotoja. <a href="http://www.iltasanomat.fi/terveys/art-1288518866917.html?pos=ok-nln" alt="http://www.iltasanomat.fi/terveys/art-1288518866917.html?pos=ok-nln">http://www.iltasanomat.fi/terveys/art-1288518866917.html?pos=ok-nln</a&…;
Siinähän korostettiin valintojen merkitystä kun on jo nivelrikko..
Siellä moni harrastaja joutunut jo nuorena leikkuupöydälle.
Ja ortopedikin mainitsee:
"Erilaisia kontaktilajeja, kuten palloilulajeja, kannattaa välttää, samoin kovalla alustalla juoksemista. Ne ovat polvinivelille rankkoja lajeja."
Iltasanomat ei ole luotettava lähde. Niveliin tulee kulumia kaikilla ihmisillä, jos elävät edes keski-ikään. Liikuntaa ei silti pidä vältellä eikä hyssytellä. Ihminen voi paremmin, kun liikkuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei kai nyt poikaa voi tanssimaan laittaa
kuin esim. 5 futistreenit per viikko.
Mutta ei kai jalkapalloa tai jääkiekkoa nyt ensisijaisesti terveyden vuoksi harrastetakaan? Ne on kai jännityksen ja vauhdin yms. vuoksi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
rasittaa niitä tiettyjä paikkoja. Mutta eihän se tarkoita sitä, että ko. laji pitäisi lopettaa:)
Joka ammatissa oli nyt kyse sitten urheilusta tai muusta kuormittavasta ammatista niin pakosti niitä ongelmia jossakin vaiheessa tulee. Joillakin lieviä joillakin hieman enemmän vaativia.
Joo kannattaa ennemmin istua tietokoneen ääressä sipsipussin kanssa
Sitten teini-iässä ihmetellään kun kukaan ei halua seurustella epäsuositun pullukan kanssa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joo kannattaa ennemmin istua tietokoneen ääressä sipsipussin kanssa
Sitten teini-iässä ihmetellään kun kukaan ei halua seurustella epäsuositun pullukan kanssa.
Teinin korisjoukkueesta on monella polvi tai polvet leikattu kerran tai kaksi.
tyttärellä fudis käy nyt polviin, joten jarrua lajiin. Se vaan tarkoittaa sitten sitä, ettei pääse peleihinkään, kun käy harvemmin treeneissä.
kaverin liikkuvilta muksuilta on myös polvet operoitu, toiselta myös lonkka.
urheilija ei tervettä päivää näe!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Venyvyyttä kehitetään maksimaaliseksi ja kun nivelet ovat liikkuvat, voi tulla ongelmia vanhempana. Aina ei tarvitse edes olla vanhempi, vaan jo aktiiviharjoittelun lopettaminen saa lihaskunnon huononemaan ja silloin nivelet kipuilevat.
Vesijumppaan vaan kaikki.
Joku baletti tuhoaa nivelet niin että aktiivitanssijoilla on 25-vuotiaana 60-vuotiaan nivelet.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joku baletti tuhoaa nivelet niin että aktiivitanssijoilla on 25-vuotiaana 60-vuotiaan nivelet.
terveisin nimimerkki "10 kautta mestaruussarjaa ja nivelrikko molempien käsien sormissa 35-vuotiaana"
Squash tai telinevoimistelu ovat.
Jääkiekkoharrastus tuo katu-uskottavuutta.