Lue keskustelun säännöt.
Kenelläkään käytössä Come lantionpohjalihasharjoitus vekotinta?
29.08.2012 |
Olen aika tietämätön näistä, kun en ole koskaan käyttänyt tälläisiä.
Tarvitseeko laitteella tehdä " jännitys " liikkeitä lihaksia vahvistaakseen, vai vahvistuuko ne tekemättä tavallaan mitään? Kunhan vain pitää laitetta sisällä?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
na niillä ainakin lantionpohjalihakset vahvistuu ihan vaan niitä pitämällä...
joskus katsoin tuota come-juttua ja ymmärsin, että se ova vastaava, erimuotoinen vaan...