Lue keskustelun säännöt.
-15kg kesäkuun 9. päivästä tähän aamuun
29.08.2012 |
9.6. paino oli 72kg, tänään 57kg. Pituus 163cm.
Olo ihan mahtava ja energinen. Uusi ruokailutapa on varmasti pysyvä, niin paljon parempi fiilis on ilman turhia hiilareita.
Kommentit (4)
Yleensä pysyvimmät tulokset saa vain hitaalla ja rauhallisella tahdilla, ei kamalalla laihdutusKUURILLA. Vaikeampi kehonkin pysyä mukana muutoksessa jos noin äkkiä repäisee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yleensä pysyvimmät tulokset saa vain hitaalla ja rauhallisella tahdilla, ei kamalalla laihdutusKUURILLA. Vaikeampi kehonkin pysyä mukana muutoksessa jos noin äkkiä repäisee.
Itse laihdutin 16 kg vajaassa vuodessa ja olen pysynyt "uusissa" mitoissani jo 3 vuotta! Ilman ihmekonsteja. Pysyvä, selvä ja rauhallinen elämänmuutos auttoi. Toki liikunta oli tukena, mutta liikuin jo ollessani tukevampikin.
ps. onnittelut silti, vaikka nykyään liikaa ihannoidaankin (liian) hoikkia ihmisiä.
Hieno saavutus.