Lue keskustelun säännöt.
Kun kakkaaminen sattuu :(((
19.07.2012 |
Kirveltää, sattuu, tuntuu että pökäleet ovat liian isoja ja kivikovia eikä mahdu ulos!
Välillä tulee löysempää mutta alkupökäle sattuu ja kirveltää ja tuntuu, että peräreikä repeää.
Pukamia taitaa olla, ne tulivat viimeisimmässä synnytyksessä vuosi sitten mutta ovat menneet sisälle. Pari päivää sitten oli ihan kauhea ummetus yhtäkkiä, jouduin istumaan yli puolituntia kärsimässä pöntöllä kun kakka ei meinannut mahtua ulos :( Se oli hirveää. Sen jälkeen kakkaaminen on sattunut ja kirveltänyt joka kerta tosi paljon.
Mitä voisin tehdä? Mitä pitää syödä että tuo ei toistu? En ole ylipainoinen ja harrastan liikuntaa.
Kommentit (20)
Omenaa, kaalia yms.
Juo yli 2L vettä päivässä, 2,5L olisi aika hyvä.
Älä syö kauheasti leipää/makaronia tms mikä saattaa toisilla kovettaa vatsaa ja aiheuttaa ilmavaivoja ja mahan kovenemista entisestään. Älä syö kauheasti maitotuotteita/lihaa, normaalit määrät ok, mutta ei kannata lillittää maitoa mukitolkulla ruuan kanssa tai syödä läjäpäin pihvejä tms.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ihan sama. Osta aptekista Movucoln jauhepusseja (duphalac ei tehoa). Pehmentävät suolta. Ota vaikka yksi pussi aamulla ja illalla. Itse teen niin. Todella kiusallinen vaiva. Minulla tuli sama esikoisen synnyttyä yli 9 vuotta sitten. Välillä on hyviä kausia mutta nyt esim huono kausi. Mulla on krooninen haavauma peräaukossa.
Juo paljon verttä. Välillä voit ottaa peräruiskeenkin.
Syö pähkinöitä vähän joka välissä, öljyisinä ne liukastavat ulosteen ja tavara luistaa paremmin pihalle!
Syö pähkinöitä vähän joka välissä, öljyisinä ne liukastavat ulosteen ja tavara luistaa paremmin pihalle!
Lisää rasvoja ja vähemmän vehnää. Kun syö runsaasti salaattia ja laittaa aina kunnon lorauksen oliiviljyä päälle, kyllä suolikin luistaa ja voi hyvin. Kärsin aiemmin samoista ongelmista, mutta nyt kun syön päivittäin pähkinöitä ja oliiviöljyä sekä voita leivän päällä (pari siivua päivässä), ei ongelmia ole. Moni syö nykyään liian vähän rasvoja, joita elimistö kipeästi tarvitsee ja toisaalta syö liikaa viljoja, josta suolisto ei läheskään kaikilla tykkää.
ja nautinnollinen, myös puolisollesi. Alatte heti harrastaa anaaliyhdyntöjä, kun olet vähän toipunut. Tämä varmistaa kivuttomat vessahetket jatkossa.
juuri tätä aioin itsekin sanoa, ei satu enää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja käytä pari viikkoa säännöllisesti + rasvaa peräpäätä.
Syö jatkossa päivittäin kuitupitoista ruokaa + juo vettä. Sokerin saantia pitää rajoittaa.
apteekista, kuitulisä. 2-5 kertaa päivässä nesteeseen sekoitettuna, auttaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Enemmän oliiviöljyä, pähkinöitä ja voita. Vähemmän vehnää ja sokeria. Mut av-mamma hoitaa seurauksia, ei syitä.
Toimii todella hyvin ja edullista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
jos kakkaaminen sattuu kannattaa mennä lääkäriin.
Se on peiliinkatsomisen paikka kun kärsii näistä elintasovaivoista, kuten ruuansulatusvaivat, paräsuolen vaivat, närästys jne. Hullua, miten paljon ihmiset noihin vetävät lääkkeitä kun eivät viitsi laittaa ruoka-asioitaan kuntoon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Homo, lopeta se homoilu. Tottakai sattuu ku sitä reikää rassataan nin saatanasti. Kokeile välillä itse rassata se auttaa. T. kokenut reiän rassaaja.
vähennä leipää, lisää kasviksia ja rasvaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Apteekista visiblinia antaa massaa ja toinen hyvä löytö mikä sai mahan todella hyväksi oli lidlistä semmonen pellavarouhe sekoitus, siinä myös auringonkukan siemeniä, gojimarjaa jne. Sitä kun aloin syömään jogurtin seasssa niin maha toimi joka päivä :) suosittelen!
Ummetus. Käy apteekista ostaa Movicolia tai muuta vastaavaa. Sitten kannattaa kiinnittää huomio kuidun saantiin. Aamupuuro on oiva apu vatsavaivoihin.
Ota säännöllisesti 1 tai 2 pegorionia niin uloste pysyy pehmeänä. Syy voi olla esim valkojäkälä, punajäkälä tai chroninntauti. Peräaukon suulle voi muodostua ikäviä haavaumia. Pegorionia tai movicolia voi käyttää huoletta koko ajan. Meillä lapsi kärsii ajoittain ulostamiskivusta ja syynä on chronin tauti. Lääkkeistä huolimatta välillä suoli tukkeentuu. Joka päivä käytössä mesalatsiini ja takrolimuusi sekä pegorion. Suosittelen lääkärille menoa.
Suosittelen apteekin Movicol-jauhetta veteen sekoitettuna, myydään myös nimillä Pegorion ja Magrocol. Käytä sitä vaikka pari viikkoa 1-2pss/pv niin että vatsantoiminta normalisoituu, tuota voi käyttää pitkäänkin. Syö luumua, tomaattia, kuituja ym. Nyt kun vatsa on jo noin kovalla, niin voit auttaa liian kovaksi päässyttä ulostetta ulos että laita vaikka vauvaöljyä sormeen ja avita vähän ulostetta, tai voit ruiskuttaa lääkeruutalla vähän lämmintä vettä peräsuoleen, se pehmittää hieman ulostetta, jotta sen saa helpommin ulos. Apteekissa myydään myös Klyx-vesiperäruisketta tai ihan suolihuuhteluun tarkoitettuja pusseja, tuolloin jos uloste on todella kovaa suolen loppupäässä, niin voi olla tarpeen. Ehkäpä sinulle on tullut raskauden/synnytyksen yhteydessä hieman peräsuolen laskeumaa? Minullakin on ollut samaa vaivaa kummallakin kertaa synnytyksen jälkeen, ja pientä laskeumaa on, se on todella tavallista, peräsuoli pullistuu ikäänkuin emätintä kohti ja kovempi uloste yrittää ulos ikäänkuin väärässä kulmassa, kivuliasta ja hankalaa ulostaa. Lantionpohjalihasten toipuessa ja kun niitä muistaa voimistella, niin vaiva häviää useimmiten itsekseen, ja jos ei häviä, niin siitä kannattaa puhua lääkärissä, asia voidaan hoitaa. Ensisijaiset keinot tosiaan vatsantoiminnan pitäminen sujuvana eli uloste pehmeänä, ja lantionpohjan vahvistaminen.
Sama juttu :(( välillä itkettää kun sattuu niin paljon eikä tiedä loppuuko tää koskaan. Tää kipu on kestäny varmaa kuukauden kohta ja pelkään mennä kakalle. Tuntuu et suoli halkeisi. Se sattuu aivan kamalasti ja välillä tulee verta. En tiedä mikä auttaa tähän, en haluisi enää tuntea tätä kipua. Ja olen vasta tosiaan 20 vuotias että onko outoa kun on tämmöistä kipua
Apteekissa myydään ainakin Hädensa-salvaa, joka lievittää vähän oireita. Muitakin tuotemerkkejä varmasti on.
Ruokavalion pitäisi olla sellainen, että suoli toimii, eli ummetusta ei ainakaan saisi olla, tai kivut käyvät pahoiksi.