Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
paljon kaloreita
12.07.2012 |
kaksi tortillaa jauhelihatäytteellä ja vihanneksilla, pieni lasutasellinen risottoa ja näkkäri, kaksi pientä lonkeroa ja puolikas pakastepizza
Kommentit (3)
Tortilloissa (norm/pieni)on noin 250kcal/kpl.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kalorilaskuria on sen verran tullut käytettyä että sanoisin että tortillat yht.500kcal
Puolikas pakastepizza (esim. Ristorante) 450kcal
Risotto pienehkö annos n.400kcal
Lonkero 180kcal/tölkki
Näkkäri 30-40kcal pelkästään
Jos esim voita päällä niin 50kcal lisää
Alue: Aihe vapaa
paljon kaloreita.