Lue keskustelun säännöt.
Mistä IHMEESTÄ saan motivaation LAIHDUTTAA?
21.06.2012 |
Miten tämä pitäisi ajatella, tiedän että olo kevenisi kun söisi terveellisesti. Saattaisi vatsakin toimia ilman lääkkeitä sitten. Liikkumisenkin olen yrittänyt liittää elämääni MONESTI, turhaan. :( Luovutanko vaan vai olisiko jollain uusi näkökulma asiaan?
Kommentit (5)
Varmaan areenassakin on ohjelma lihavaakinl lihavampi. Olen katsonut kaksi jaksoa ja molempien jälkeen rynnännyt liikkumaan. Ruoassakaan ei ole ollut lipsumista niiden jaksojen jälkeen. Painan yli sata kiloa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja laita se Fb:n profiilikuvaksesi. Kun näet sen siinä ja tiedät, että kaikki muutkin näkee joka päivä, niin kyllä motivaatio nousee..Eräs kaverini teki näin ja nyt puolenvuoden päästä vaihtoi uuden kuvan jossa on 10 kiloa kevyempi ja tosi hyvän näköinen.
Ylipainoa reilu 30 kiloa. Mistä ihmeestä saisin motivaatiota syödä terveellisemmin ja liikkua enemmän?
Ärsyttää. En ole aina ollut tällainen, vaan viimevuosina lihonut. HAikeana katselen muutaman vuoden takaisia kuvia..
Kattele netistä kuvia hyvännäkösistä vartaloista. Tässä muutama jo ensalkuun: :)
http://data.whicdn.com/images/10824676/2a6t303_large.jpg
http://awsomes.com/wp-content/uploads/2012/05/adriana-lima-dress-2012-1…
http://2.bp.blogspot.com/-Gt3wgowKjNQ/T8Q4cyzKdWI/AAAAAAAAFwo/4VERgD1Y-…
Eikö olis kiva näyttää tuolta?
kun kaikki näyttää päällä niin hyvältä. :)