Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

kohdunlaskeuma synnytyksestä 5 kk

Vierailija
15.06.2012 |

Mulla tuntuu kohdunkaula 4 cm emättimen suuaukolta, eli siis kohdunlaskeuma vaivaa. Aikaa synnytyksestä 5 kk, normaali synnytys. Ja ensimmäinen lapsi. Lääkäri suositteli jumppaa, mutta ihmetyttää vaan miten jumppa voi enään auttaa, kun se on tippunut alas paikoiltaan, niin ei kai millään jumpalla enään ylösnouse. Musta kohdunkaula ei oo yhtään noussut ylemmäksi vaikka olen päivittäin koittanut jumppailla kuulilla ja ilman. Kokemuksia asiaan kaipailisin.

Kommentit (17)

Vierailija
1/17 |
18.06.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Olen 30 v ja laskeuma leikkaus tulossa syksyllä. Asiasta olen aiemmin kirjoitellutkin.



Omalla kohdalla olen perinyt huonon sidekudostyypin, äidillä erittäin paha laskeuma ja isällä tyriä.



Usko pois, vaikka jumppaisit lantionpohjasi 200% kuntoon ei oikea laskeuma korjaannu. Minulta on ko lihakset mitattu fysioterapiassa ja puristusvoimakkuus erittäin hyvä. Laskeumat ovat virtsarakossa ja emättinem ja peräsuolen välillä eli kysto ja rektoseele. Alkuun myös kohdunnapukka oli todella alhaalla mutta onneksi se on vähän vetäytynyt. Sen ansiosta säästyn tod näk kohdunpoistolta.



Laskeuma ei siis riipu jumppaamisesta omalla kohdalla, laskeumat sijaitsevat ns lihaskannen alapuolella enkä saa pullistumia jumppaamalla umpeen koska ne eivät ole lihasta, kohdunkaulaakin on mahdoton jumpata.



Laskeumaleikkauksista voi lukea mm moodi lehdestä ja terveyskirjastosta. Minulla laskeumat tullaan leikkaamaan lokakuussa yli puolen vuoden jonotuksen jälkeen. Hyvät lihakset ovat avain hyvään leikkaustulokseen niin saavat kuroa löysät pois ja jäljelle jää hyvä lihasputki.. jännittää jo kovasti. Lapsia ei enää ole tulossa, viimeisin tuntui valuavan alas ihan itsekseen :-)

Vierailija
2/17 |
18.06.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

paikat palautuvat vuoden synnytyksestä, joten älä vielä murehdi liikaa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/17 |
18.06.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Noin puolet asiasta kärsiviä saa kokonaan sen korjautumaan ahkeralla treenillä/jumpalla. Minulla meni jotain 8-9kk kun tunsin itseni taas normaaliksi sieltä..

Vierailija
4/17 |
20.06.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Noin puolet asiasta kärsiviä saa kokonaan sen korjautumaan ahkeralla treenillä/jumpalla. Minulla meni jotain 8-9kk kun tunsin itseni taas normaaliksi sieltä..

... laskeumaa? Vai muuten vaan paikat vielä "väljät"? Mua kiinnostaisi, että voiko noi mun pullistumat palautua ja kohtu/kohdunkaula nousta, kun ei siinä niiden ja emättimen välissä mitään lihasta tunnu. Niin siksi mietin, että auttaako treeni. Treenasitko sä paljon lantionpohjan lihaksia?

Käytin apuna kuulia (Smartball) ihan päivittäin 3 viikon jaksoissa tuon ajan. Viikon tauko menkkojen aikana, ja hyvin lopuksi kaikki meni kun laskeumakin tuli kuntoon.

Aloititko treenin heti synnytyksen jälkeen tai siis jälkivuodon loputtua? Eli treenasit 8-9 kuukautta ja paikat tuli kuntoon. Miten pitkiä aikoja käytit smartballseja päivässä? Teitkö jotain harjoituksia samalla vai pidit ne vaa? sisällä?

Vierailija
5/17 |
19.06.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Olen 30 v ja laskeuma leikkaus tulossa syksyllä. Asiasta olen aiemmin kirjoitellutkin.

Omalla kohdalla olen perinyt huonon sidekudostyypin, äidillä erittäin paha laskeuma ja isällä tyriä.

Usko pois, vaikka jumppaisit lantionpohjasi 200% kuntoon ei oikea laskeuma korjaannu. Minulta on ko lihakset mitattu fysioterapiassa ja puristusvoimakkuus erittäin hyvä. Laskeumat ovat virtsarakossa ja emättinem ja peräsuolen välillä eli kysto ja rektoseele. Alkuun myös kohdunnapukka oli todella alhaalla mutta onneksi se on vähän vetäytynyt. Sen ansiosta säästyn tod näk kohdunpoistolta.

Laskeuma ei siis riipu jumppaamisesta omalla kohdalla, laskeumat sijaitsevat ns lihaskannen alapuolella enkä saa pullistumia jumppaamalla umpeen koska ne eivät ole lihasta, kohdunkaulaakin on mahdoton jumpata.

Laskeumaleikkauksista voi lukea mm moodi lehdestä ja terveyskirjastosta. Minulla laskeumat tullaan leikkaamaan lokakuussa yli puolen vuoden jonotuksen jälkeen. Hyvät lihakset ovat avain hyvään leikkaustulokseen niin saavat kuroa löysät pois ja jäljelle jää hyvä lihasputki.. jännittää jo kovasti. Lapsia ei enää ole tulossa, viimeisin tuntui valuavan alas ihan itsekseen :-)

.. sulla on? Miten alhaalla sun kohdunnippu oli ja missä se on nyt? Kauan sulla on viimeisimmästä synnytyksestä aikaa? Pullistuuko sulla virtsarakko ja peräsuoli ulos ja jos niin kokoajan vai vasta illalla? Ja tuntuuko kohtu emättimen puolella?

Vierailija
6/17 |
19.06.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Noin puolet asiasta kärsiviä saa kokonaan sen korjautumaan ahkeralla treenillä/jumpalla. Minulla meni jotain 8-9kk kun tunsin itseni taas normaaliksi sieltä..

... laskeumaa? Vai muuten vaan paikat vielä "väljät"? Mua kiinnostaisi, että voiko noi mun pullistumat palautua ja kohtu/kohdunkaula nousta, kun ei siinä niiden ja emättimen välissä mitään lihasta tunnu. Niin siksi mietin, että auttaako treeni. Treenasitko sä paljon lantionpohjan lihaksia?

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/17 |
18.06.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Käytin sellaisia Smartballs-kuulia (tai käytössä edelleen) 3-4kk melkein päivittäin ja se alkoi lopulta tehoamaan. Kun ne lihakset vahvistuvat niin jotenkin se "itsestään" alkaa sitä pimppaa korjaaman. Hassua mutta nyt 2v synnytyksestä tuskin enää muistan tuota asia...

[/quote]




Tai siis kun synnytyksestä oli 5 kuukautta? Missä vaihessa onglma siis hävisi sulla? Aloititko heti tai siis jälkivuodon loputtua käyttämään niitä? Ap siis kyselee.

Vierailija
8/17 |
18.06.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ei jostain syystä tullut tota lainaus-laatikkoa mun edelliseen viestiin, mitä lie sähläsin. Eka kappale on siis lainaus.



Ap

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/17 |
18.06.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

... olisi kiva kuulla...

Vierailija
10/17 |
15.06.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Siis kohtu tuntuu sormiin pullottavana myös tossa 4 cm korkeudella ja siitä ylöspäin. Vitrsarakko pullottaa varsinkin iltaa kohti niin, että näkyy emättimen suulla. Nykyään pysyy jo aamulla yleensä sisällä, eli se tilanne on vähän parantunut, mutta kohdun osalta tilanne pysynyt siis jumpasta huolimatta samanlaisena.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
11/17 |
15.06.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Johtuuko tuo sitten kudostyypistä vai mistä, kun monilla ei moista vaivaa ole vaikka lapsia olisi useampikin? Voisikohan jotain leikkausta tehdä asian korjaamiseksi. Miten sitä uskaltaa lapsia tehdä lisääkään, itse ainakin pelkäisin että sen jälkeen kohtu roikkuisi jalkojen välissä:O

Vierailija
12/17 |
15.06.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Johtuuko tuo sitten kudostyypistä vai mistä, kun monilla ei moista vaivaa ole vaikka lapsia olisi useampikin? Voisikohan jotain leikkausta tehdä asian korjaamiseksi. Miten sitä uskaltaa lapsia tehdä lisääkään, itse ainakin pelkäisin että sen jälkeen kohtu roikkuisi jalkojen välissä:O

... miten tilanne etenee... Imetän vielä tyttöä niin kuulemma imetyksen jälkeen vasta näkee lopullisen tilanteen. Ahdistaa tämä :( Ja joo en kyllä uskalla toista lasta tehdä, kun ekankin jälkeen tuli tälläiset vaivat : (

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
13/17 |
19.06.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Noin puolet asiasta kärsiviä saa kokonaan sen korjautumaan ahkeralla treenillä/jumpalla. Minulla meni jotain 8-9kk kun tunsin itseni taas normaaliksi sieltä..

... laskeumaa? Vai muuten vaan paikat vielä "väljät"? Mua kiinnostaisi, että voiko noi mun pullistumat palautua ja kohtu/kohdunkaula nousta, kun ei siinä niiden ja emättimen välissä mitään lihasta tunnu. Niin siksi mietin, että auttaako treeni. Treenasitko sä paljon lantionpohjan lihaksia?

Käytin apuna kuulia (Smartball) ihan päivittäin 3 viikon jaksoissa tuon ajan. Viikon tauko menkkojen aikana, ja hyvin lopuksi kaikki meni kun laskeumakin tuli kuntoon.

Vierailija
14/17 |
15.06.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

... parantunut jumpalla tälläinen vaiva? Nyt olisi kiva kuulla jotain kokemuksia... jotka antaisivat toivoa paranemisesta ilman leikkausta... Masentaa tämä :(

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
15/17 |
25.06.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Noin puolet asiasta kärsiviä saa kokonaan sen korjautumaan ahkeralla treenillä/jumpalla. Minulla meni jotain 8-9kk kun tunsin itseni taas normaaliksi sieltä..

... laskeumaa? Vai muuten vaan paikat vielä "väljät"? Mua kiinnostaisi, että voiko noi mun pullistumat palautua ja kohtu/kohdunkaula nousta, kun ei siinä niiden ja emättimen välissä mitään lihasta tunnu. Niin siksi mietin, että auttaako treeni. Treenasitko sä paljon lantionpohjan lihaksia?

Käytin apuna kuulia (Smartball) ihan päivittäin 3 viikon jaksoissa tuon ajan. Viikon tauko menkkojen aikana, ja hyvin lopuksi kaikki meni kun laskeumakin tuli kuntoon.

Aloititko treenin heti synnytyksen jälkeen tai siis jälkivuodon loputtua? Eli treenasit 8-9 kuukautta ja paikat tuli kuntoon. Miten pitkiä aikoja käytit smartballseja päivässä? Teitkö jotain harjoituksia samalla vai pidit ne vaa? sisällä?

Aloitin treenailee ehkä 2-3 viikkoa synnytyksestä kun jälkivuoto oli ohi. Muistan kun jälkitarkastuksessa kerroin käyttäväni jumpan apuna kuulie, niin lääkäri kokeili paikkojani ja sanoi jo palautumisen olevan hyvässä vauhdissa.. Se oli 7 viikkoa synnytyksestä.

Totuttelin käyttämään kuulia muutaman tunnin ihan joka päivä. Tai joskus olivat paljon kauemminkin kun huomasin sen "pidon" myös auttavan ihmeesti. Kuulien liikuttelu emätintä supistellen on tehokasta ja tein sitä siinä sopivan tilaisuuden tullen. Kuten vieläkin asiaa harrastan, ja sitä voi tehdä vaikka siellä kuuluisassa "kaupankassajonossa"!!(:

Vierailija
16/17 |
07.02.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mulla toinen raskaus ja runsas liikunta auttoi ja korjasi tilanteen :) Tosin, nyt toisen synnytyksen jälkeen pelkään kuollakseni että aloitin liikunnan liian aikaisin ja saan jotain damagea aikaan...Jäänyt pelko kyllä eka lapsen jäljiltä, tiedän siis mitä käyt siellä läpi. Onko muuten tilanne miten alkanut parantua kun synnytyksestäsi näyttää olevan jo aikaa?

Vierailija
17/17 |
15.06.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

... parantunut jumpalla tälläinen vaiva? Nyt olisi kiva kuulla jotain kokemuksia... jotka antaisivat toivoa paranemisesta ilman leikkausta... Masentaa tämä :(

Käytin sellaisia Smartballs-kuulia (tai käytössä edelleen) 3-4kk melkein päivittäin ja se alkoi lopulta tehoamaan. Kun ne lihakset vahvistuvat niin jotenkin se "itsestään" alkaa sitä pimppaa korjaaman. Hassua mutta nyt 2v synnytyksestä tuskin enää muistan tuota asia...