Rv 8 ja jatkuva nälkä, mitä syön?!!
Auttakaa.. raskaus vasta näin alussa ja koko ajan on nälkä ja huono olo, jos en syö. Mutta minähän lihon jättiläiseksi jos tätä menoo jatkan!! Todella masentavaa, kun tuntuu että vatsa on jo vaikka kuinka paljon turvonnut eikä se voi johtua raskaudesta :/
Antakaahan vinkkejä mikä pitää nälän ja huonon olon hyvin poissa..
Kommentit (4)
ja suhtaudu vähän rennommin itseesi, kyllä sä vielä jättiläiseksi paisut muutenkin raskauden edetessä
ja suhtaudu vähän rennommin itseesi, kyllä sä vielä jättiläiseksi paisut muutenkin raskauden edetessä
no en paisunut edellisessäkään raskaudessa.
Jospa nälän yllättäessä joisit joskus vaan vettä, vaikka puoli litraa kerralla. Itse jatkuvan nälän yllättäessä söin myös joskus vaikka vaan kaksi perunalastua ja join paljon vettä päälle, se riitti tyydyttämään tarpeeni aina vähäksi aikaa.
Elimistössäsi tapahtuu isoja juttuja, näläntunne ei siis mikään ihme.
ei se lihomistakaan ole. Syö vähäkalorisia juttuja, niin et liho. Marjoja, vaikka jäisinä. Vihannespaloja. Pidä verensokeri tasaisena syömällä vähän mutta usein.