Mitä teen, kun 2,5-vuotias ei nukahda iltaisin?
Poika on aina ollut huono rauhoittumaan unille. Välillä on ollut parempia aikoja, mutta nyt taas huonompi vaihe meneillään.
Poika herää aamuisin noin klo 8, nukkuu päiväunet välillä 13 - 15, yleensä ei tosin noin pitkiä. Illalla klo 20 alkaa olla jo aika väsynyt ja rupeamme tekemään iltatoimia. Sänkyyn mennään viimeistään klo 21. Uni vaan yllättää useimmiten lähempänä klo 23 :(
Meillä on aina samat iltarutiinit: iltapuuro, pesut, sadut, rukoukset ja laulut. Sitten laitan pojan sänkyyn unikavereittensa kanssa, cd:n soimaan hiljaiselle ja valot sammuksiin. Ovi jää raolleen, joten eteisestä tulee pientä valoa huoneeseen.
Poika ei yleensä itki tai protestoi yksinjäämistään, mutta pulisee ja pölisee kuin viimeistä päivää, leikkii sängyssään, välillä tekee majaa jne.
Ja huom! poika on väsynyt. Mutta ei vaan nuku.
Vinkkejä?
Kommentit (14)
Suosittelen lämpimästi käymään hänen luennollaan. Viisaita ajatuksia vanhemmuudesta ja siitä miten se voi olla nykyaikana hukassa. Korostaa rajojen, ymmärtämisen ja myös päiväunien tärkeyttä kasvavalle lapselle.
Meillä kans tyttö 2,5v ja päikkäreitä nukkuu tosi harvoin eli ei juuri ollenkaan ja jos nukkuu niin sitten kukkuu illalla!! Että riippuu lapsesta.. Nukahtaa siis illalla nätisti, jos siis ei päiväunia takana.. Päikkärit rupes jäämään jo reilusti ennen 2vuoden ikää
Meillä ihan sama tilanne, paitsi että me nukutamme tytön koska hän ei uskalla olla yksin nukahtamassa.
Jos lapsesi nukahtaa nyt vasta jotain klo 23 ja herää klo 8 niin yöunien määrä on 9 h. Siihen päälle 2h päiväunia tekee yht 11h. Jos taas päiväunet jää pois ja menee nukkumaan esim klo 20 ja herää klo 7 niin nukkuu yhteensä yöllä 11h joten saman verran tulee unta vuorokaudessa kuin ilman päiväunia.
olet samanlainen ko minun mies!!! :)
En tosin ole hyvä neuvomaan, koska meilläkään lapset eivät meinaa millään nukahtaa iltaisin.
Minä jätän päikkärit kokonaan pois tai sit herätän puolentunnin unien jälkeen. Alkaa yöunille klo 21 ja herää aamulla klo 9. Älä ainakaan maidolla opeta nukkumaan enää tuossa iässä.
vain päinvastoin " lataa" lapsen jaksamaan paremmin. Päiväunet on pelkkää plussaa lapsen kehitykselle yleensäkin. Lukekaa Keijo Tahkokallion kirja " mitä tehdä levottomille lapsille" (muistaakseni oli ton niminen, oon aika tööt nyt ni voi mennä harhaan.)
En nyt muuta osaa sinulle sanoa. Mutta päikkärit on pop. :)
Turha väkisin vängätä, ei ole aikaisemmin väsynyt. Mutta tuohon aikaan sammuu heti.
Jokaisella on rytminsä, mennään sen mukaan.
Voisin kokeilla laittaa aiemmin nukkumaan ja katson, mitä tapahtuu.
ap
Ja n todellakaan aio jättää päiväunia pois. On siihen aikaan tosi väsynyt ja alkaa ilkeillä. On aivan mielissään kun pääsee päiväunille.