Kysymys, voiko ylipainon ja normaalipainon rajalla nutraava

saavuttaa tilan, jossa ei ole koko ajan kauhea nälkä ja pystyy elämään normaalisti? Miten monta päivää siihen pääsemiseen menee?

Jos sinulla ei ole edes oikeaa ylipainoa niin tee itsellesi palvelus ja heivaa Nutriletit mäkeen niin kuin olisi jo ja syö oikeaa ruokaa. Laihdutusvalmisteilla et varmasti saavuta minkäänlaista "tasapainotilaa", eikä ne sinulle ole hyväksi pidemmän päälle. Rahaakin nuo sotkut kuluttavat ihan tolkuttomasti.

Näläntunteesta pääsee parhaiten eroon syömällä normaalisti laadukasta ruokaa joka sisältää runsaasti proteiinia, kuituja, sopivasti hyviä rasvoja, vähän prosessoitua viljaa ja sokereita ja maltilla alkoholia. Eikä tule nälkä, toisin kuin noiden laihdutusmössöjen kanssa. Mistään ei tarvitse luopua, mutta elämäntapoja pitää muokata kohtuuden suuntaan. Tämä on myös se varmin tapa saada aikaan pysyviä tuloksia.

Meilläkin näitä pulleita nutrijojo-naisia on työpaikalla useampia. Kevään varmin merkki on kun suklaapatukat ja munkit vaihtuu laihdutusvalmisteisiin. Sama sykli käynnissä jo tiedä kuinka monetta vuotta.

Ja tähän jos Nutrifanit pistävät kampoihin niin olettehan niin kilttejä ja jätätte kommentoimatta, jos ette ole voineet pitää tavoitepainoanne jo vähintään viittä vuotta. Muuten kommentilla ei ole juuri mitään informaatioarvoa.