Lue keskustelun säännöt.
Jos haluaa karppaamalla laihtua, niin
01.05.2012 |
onko välttämätöntä aloittaa sillä tiukalla kuurilla missä mennään ketoosiin?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos haluat kokeilla ketoosia, ehdit myöhemminkin. Minä aloitin karppauksen puolivahingossa.
Kokeilemalla löydät oman sopivan hiilarirajasi. Makeanhimo ja muut mieliteot kertovat minulle sen, kun se on ylittynyt.