Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Kilot karisee, vaikka en haluaisi

Vierailija
25.04.2012 |

Aloitin laihdutuksen 2011 Lokakuussa. Lähtöpainoni oli 98kg ja pituuteni 175cm.. Alkuperäinen tavoitteeni oli saavuttaa 70-75kilon paino. Nyt painan 66kg ja paino putoaa edelleen. Olen yrittänyt syödä enemmän ja tukevampaa ruokaa, mutta se johtaa useimmiten yleiseen pahoinvointiin. Lisäksi en pysty enää syömään juuri puolta lautasellisista enempää ruokaa. Vatsalaukku on ilmeisesti supistunut niin paljon.

Miten saan katkaistua painonpudotuksen?

Kommentit (4)

Vierailija
1/4 |
25.04.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Onneksi olkoon painonpudotuksesta. Monia varmasti kiinnostaa tietää mitenkä olet tuon tehnyt :) (ainakin minua).



Eipä tule muuta mieleen kuin pidä toi, keho varmasti tottuu ajan kanssa ja painon putoaminen pysähtyy. Jos et ole tarkkana voi alkaa noustakin.



Yksi ajatus kävi, kilpirauhasen liikatoiminta? Mutta en todellakaan ole terveydenhuoltoalan ammattilainen...

Vierailija
2/4 |
25.04.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Olen jopa samanpituinen, lähtöpaino oli 94 kiloa ja laihduin 55 kiloiseksi lopulta. Sitten painonpudotus tasaantui ja paino alkoi nousta. Nyt olisi taas tarve laihtua, mutta ei onnistu millään. :(

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/4 |
25.04.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

ite oon 176cm ja tiputin puoles vuodes 85kg:stä 60:iin, alko itteeki kans hirvittämään et mihin tää loppuu!

siihen se sit vaan jäi, 60-62 on paino pysyny monta kuukautta.

tietyllä kalorimäärällä ylläpidät tiettyä painoa. eikä kannata yhtäkkiä alkaa syömään liikaa, vähitellen ottaa takaisin pois jättämiäsi ruokia, syödä vaan vähän enemmän, esim pari leipää välipalaksi ym.

jossei painonpudotus toppaa ollenkaan, kannataa käydä jutteleen lekurille, joka voi tarkistaa et on kunnossa kaikki paikat ja arvot.

Vierailija
4/4 |
25.04.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Nosta hiilareita, syö useammin.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kahdeksan neljä kahdeksan