Olettko kokeilleet Dukan dieettiä?

Mulla on nyt vajaa puolitoista viikkoa takana ja voin suositella. Yritän pudottaa viittä kiloa ennen kesäkuuta. Ja runsas kilo on nyt lähtenyt. Tavoittelen sellaista kilon viikko vauhtia.

Olo on hyvä. ja kevyt.

Pudotan tosin painoa normaalipainon sisällä, mutta voisin kuvitella aika tehokkaaksi dieetiksi ylipainoiselle, jos vain kuria riittää.