Lue keskustelun säännöt.
Alpro Soya -jogurttia alle 1 v:lle?
07.04.2012 |
Voiko antaa 10kk vanhalle? Kun olen jostain käsittänyt, ettei soijavalmisteita (kun ovat papuja) saisi antaa alle vuoden vanhalle. Tulee ehkä hampaita, mutta nyt ei oikein mikään ruoka uppoa, eikä tavallinen jogurtti aamupalaksi. Ajattelisin tuon olevan miedompaa??
Kommentit (15)
mikä tuo peruste on, ettei alle vuoden ikäiselle saa muka antaa palkokasveja. Koska niistä voi tulla aluksi vatsavaivoja? Tuleehan monista muistakin ruoka-aineista aluksi vatsavaivoja!
Just eilen annoin 6,5 kk vauvalle tofua.
Tofu onkin hyvä idea sormiruoaksi! Siis sekö on vain peruste, että voi aiheuttaa vatsavaivoja? No siinä tapauksessa ainakin uskallan koittaa, toistaiseksi ei ole tullut mitään oireita mistään muustakaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mikä tuo peruste on, ettei alle vuoden ikäiselle saa muka antaa palkokasveja. Koska niistä voi tulla aluksi vatsavaivoja? Tuleehan monista muistakin ruoka-aineista aluksi vatsavaivoja!
Just eilen annoin 6,5 kk vauvalle tofua.
Tofu onkin hyvä idea sormiruoaksi! Siis sekö on vain peruste, että voi aiheuttaa vatsavaivoja? No siinä tapauksessa ainakin uskallan koittaa, toistaiseksi ei ole tullut mitään oireita mistään muustakaan.
Kun Suomessa ei ole tapana syödä papuja, niiden katsotaan aiheuttavan kaikille hirveitä vatsanväänteitä, vaikka oikeastihan se on vain tottumiskysymys.
Muistelen, ettei noita soijajugurtteja saa antaa alle 3 vuotiaille, koska ne on vitaminoituja. Kokeile Yosaa, kaurasta valmistettu, maodoton ja upposi hyvin omille alta vuotiaille. Löytyy myös ilman lisättyä sokeria ja kuitupitoisuus aika liki noita muksujen vauvapuuroja.
että ne on ne soijan estrogeenit, minkä takia pienille ei sovi antaa. Tosin, en muista nyt tän tiedon lähdettä, joten voi olla höpöäkin.
Mutta kyllä mua itseänikin kyllä epäilyttää soijassa noi estrogeenit. Mulla on hormonit ihan sekaisin ja toisaalta olen maitoallergisena vuosia käyttänyt soijatuotteita maidon korvikkeena. Voi olla toki, ettei näillä asioilla ole yhteyttä.
eikö se oo niin, että fermentoiduissa soijatuotteissa ei ole estrogeeniä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onhan niitäkin pösilöitä jotka antavat liharuokia jo puolivuotiaalle.
Sinulle joka olit huolissasi soijan estrogeeneistä - ne määrät ovat minimaalisia eivätkä ne ole yhteentoimivia ihmisten kehon estrogeenitoiminnan kanssa. Ei siis voi mitenkään vaikuttaa sinuun. Enemmän olisin huolissani jos olisin maitotuotteiden suurkuluttaja - lypsylehmät kun ovat koko ajan raskaana tai maidontuotannossa eli ihan täynnä lehmien naishormonia ja ovat vieläpä isoja eläimiä, niistä tulee valtavat hormonijäämät siihen maitoon ja lihaan. Ei ihme että Suomessakin lapsilla puberteetti aikaistunut vuosikausilla kun täällä on niin yläkanttiin kaikki maitosuositukset.
Onhan niitäkin pösilöitä jotka antavat liharuokia jo puolivuotiaalle.
Sinulle joka olit huolissasi soijan estrogeeneistä - ne määrät ovat minimaalisia eivätkä ne ole yhteentoimivia ihmisten kehon estrogeenitoiminnan kanssa. Ei siis voi mitenkään vaikuttaa sinuun. Enemmän olisin huolissani jos olisin maitotuotteiden suurkuluttaja - lypsylehmät kun ovat koko ajan raskaana tai maidontuotannossa eli ihan täynnä lehmien naishormonia ja ovat vieläpä isoja eläimiä, niistä tulee valtavat hormonijäämät siihen maitoon ja lihaan. Ei ihme että Suomessakin lapsilla puberteetti aikaistunut vuosikausilla kun täällä on niin yläkanttiin kaikki maitosuositukset.
Minkä vuoksi soijaa sitten suositellaan vaihdevuosivaivoihin? Vai onko noissa suosituksissa kyse taas jostain erikoisvalmisteista, eli ei tavallisista soijamaidoista tm.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
1- vuotias syö samaa kuin muukin perhe.
10 kk ikänen syö hapanmaitotuotteita (jog, viili, rahka, piimä, raejuusto).
Eikä mun soijamaitopurkin kyljessä ole mainintaa fermentoinnista. Mistä siis tietää, että soija on fermentoitua? Vai onko se joku toimenpide, joka tehdään aina, eikä sitä sen vuoksi mainita tuossa purkissa. (Joo, ehkä olen tyhmä.)
Netissä viitattiin myös johonkin KuntoPlus-lehden artikkeliin, jossa sanotaan, että rintasyöpää tai gynekologista syöpää sairastaneille ei suositella soijaa missään muodossa.
Nettiä kun surffaa, löytää kamalasti ristiriitaista tietoa. Suurin osa hauista johtaa tietenkin jonnekin keskustelupalstoille, josta saa vain mutua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siksi ei siis suositella pääasialliseksi ravinnoksi alle 1-vuotiaalle. Tämä on siis siltä varalta ettei kukaan lehmänmaitoallergisen vauvan vanhempi alkaisi käyttää noita tavallisia soijamaitoja korvikkeena. Lapselle sopivia soijakorvikkeita on sitten saatavilla apteekissa, niissä on laskettu ravintoarvot kohdilleen, mutta tosiaan kertaluontoisena käyttönä eli silloin tällöin annettuna ei noista soijajugurteista ja -maidoista ole alle 1-veellekään haittaa.
Eikä mun soijamaitopurkin kyljessä ole mainintaa fermentoinnista. Mistä siis tietää, että soija on fermentoitua? Vai onko se joku toimenpide, joka tehdään aina, eikä sitä sen vuoksi mainita tuossa purkissa. (Joo, ehkä olen tyhmä.)
Netissä viitattiin myös johonkin KuntoPlus-lehden artikkeliin, jossa sanotaan, että rintasyöpää tai gynekologista syöpää sairastaneille ei suositella soijaa missään muodossa.
Nettiä kun surffaa, löytää kamalasti ristiriitaista tietoa. Suurin osa hauista johtaa tietenkin jonnekin keskustelupalstoille, josta saa vain mutua.
Esim. tofu ja miso ovat fermentoitua soijaa. Ja eikös se soijajugurttikin ole?
Se on totta, että ristiriitaista tietoa on. Just kattelin engl.kielistä Wikipedia-artikkelia. Mä käytän aika vähän soijatuotteita, omalle pojalleni oon ajatellut antaa tofua, mutten ihan hirveitä määriä muita soijatuotteita. Noista perinteisistä soijavalmisteista on pitkä kokemus Aasiassa, etenkin Japanissa, joten pidän niitä ihan luotettavina ruokina.
Niin, ja tuossa engl.kielisessä Wikipedia-artikkelissa puhuttii myös siitä, että se fermentoiminen vähentäisi sitä "estrogeenin" (se oli kyllä joku toinen, estrogeenin kaltainen kasvissa esiintyvä aine, unohdin jo nimen) määrää soijavalmisteessa.
Tästä asiasta on tosiaan vaikea saada luotettavaa tietoa!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onhan niitäkin pösilöitä jotka antavat liharuokia jo puolivuotiaalle.
Sinulle joka olit huolissasi soijan estrogeeneistä - ne määrät ovat minimaalisia eivätkä ne ole yhteentoimivia ihmisten kehon estrogeenitoiminnan kanssa. Ei siis voi mitenkään vaikuttaa sinuun. Enemmän olisin huolissani jos olisin maitotuotteiden suurkuluttaja - lypsylehmät kun ovat koko ajan raskaana tai maidontuotannossa eli ihan täynnä lehmien naishormonia ja ovat vieläpä isoja eläimiä, niistä tulee valtavat hormonijäämät siihen maitoon ja lihaan. Ei ihme että Suomessakin lapsilla puberteetti aikaistunut vuosikausilla kun täällä on niin yläkanttiin kaikki maitosuositukset.
Minkä vuoksi soijaa sitten suositellaan vaihdevuosivaivoihin? Vai onko noissa suosituksissa kyse taas jostain erikoisvalmisteista, eli ei tavallisista soijamaidoista tm.
Oikeasti soijan estrogeeni ei vaikuta juuri suuntaan eikä toiseen ihmisellä. Toki soijaproteiini on terveellistä koska siinä on lukuisia aminohappoja moniin muihin aminohappoprofiileihin verrattuna mutta terveellisyys ei perustu noihin kasviestrogeeneihin. Usein ihmiset pelästyvät tuota estrogeenisanaa, vaikka kasvien estrogeeni on hyvin eri tavalla toimivaa kuin nisäkkäiden estrogeeni. Voisi siis sanoa että jotta soijan estrogeeneillä olisi (merkittäviä) tai edes huomattavia vaikutuksia, soijaa pitäisi syödä ihan uskomattomia määriä päivässä jatkuvasti, ja silloinkin elimistön pitäisi olla poikkeuksellisen vastaanottavainen tuolle kasviestrogeenille.
Mieluiten tietysti maustamatonta - makujukurttien sokeria kun ei tuon ikäinen vauva tarvitse eikä olisi siihen hyvä totuttaakaan.
Suomalainen ravitsemussuositus imeväisikäisille "antaa luvan" syöttää tofua ja vastaavia pehmeitä soijatuotteita 7-8 kk iästä alkaen.
t. neuvolantäti
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mieluiten tietysti maustamatonta - makujukurttien sokeria kun ei tuon ikäinen vauva tarvitse eikä olisi siihen hyvä totuttaakaan.
Suomalainen ravitsemussuositus imeväisikäisille "antaa luvan" syöttää tofua ja vastaavia pehmeitä soijatuotteita 7-8 kk iästä alkaen.
t. neuvolantäti
mikä tuo peruste on, ettei alle vuoden ikäiselle saa muka antaa palkokasveja. Koska niistä voi tulla aluksi vatsavaivoja? Tuleehan monista muistakin ruoka-aineista aluksi vatsavaivoja!
Just eilen annoin 6,5 kk vauvalle tofua.