Miten opettaa 1v4kk nukahtamaan itsekseen?
No, otsikossahan se kysymys jo oikeastaan tulikin. Eli tarkoitus olisi opettaa tyttö nukahtamaan itsekseen, kun nyt on nukuttamiseen alkanut mennä aikaa puolikin tuntia tai jopa yli.
Tyttö nukahti aikoinaan itsekseen siihen asti, kunnes oppi sängyssä seisomaan eli noin 10 kk iässä. Tämän jälkeen on pitänyt sitten aina nukuttaa. Välillä on ollut helpompia aikoja eli nukuttamiseen on mennyt max 10 minuuttia.
Miten olette käytännössä tuon nukutushomman suorittaneet? Meillä iltarutiineihin kuuluu unilaulu, joten laulanko sen ja lähden pois huoneesta ja annan tytön itkeä ja käyn aina välillä katsomassa vai miten?
Kaikki kommentit ja kokemukset ovat elintärkeitä!
Sari
Unikouluohjeilla kai tuo menisi noin pienen kanssa, eli: Iltarutiinien jälkeen silitykset ja sitten pois huoneesta. Arvatenkin, siitä nousee mekkala, joten ensin odota 5 min. ja sitten rauhoittelua. Sen jälkeen 10 min. päästä, sitten 15 min. päästä. Sama toistuu niin monena iltana kuin tarpeen. Tässä pieni varoituksen sana on paikallaan, itkua voi kestää vaikka kolme tuntia ja jos on temperamenttinen lapsi niin saattaa vaikka heittää puklaukset itkusta! Ja jos tuota alkaa toteuttamaan niin sitten pitäisi viedä kerralla loppuun asti ja molempien vanhempien täytyy olla siihen sitoutunut, jos unikoulu keskeytetään niin heti ei saa uudelleen yrittää vaan pitää olla viikkojen tauko välissä. Pari hitaampaa vaihtoehtoa mitä voisit kokeilla, olisi että piipahdat huoneesta pois tekemään muuta esim. minuutiksi, sitten takaisin ja seuraavalla kerralla pariksi minuutiksi jne. eli tavallaan pikkuhiljaa siedätät lasta kestämään sen että lähdet pois huoneesta, tätä sitten toteutetaan niin kauan että oppii nukahtamaan sillä aikaa kun olet pois, ja loppujen lopuksi pitäisi pystyä poistumaan huoneesta niin että lapsi alkaa nukkumaan sen kummemitta..Jotkut ovat tehneet niin että ovat jääneet tuolille lukemaan ja tuolia on pikkuhiljaa siirretty ilta illalta kauemmas sängystä kunnes ollaankin jo toisessa huoneessa. Siinäpä pohdittavaa, mikä olisi sopiva konsti teidän perheessä...