Lue keskustelun säännöt.
kannattaako palkata personal trainer jos yrittää raskautua? onko sporttaus pahaksi?
31.03.2012 |
siis jos tarkoitus on ottaa uusi dieetti ja treeniä 90min*3 viikossa. Haittaako se raskautusta?
entä onko mitään hyötyä? vai olisiko parempi ensin tehdä lapsi ja sitten treenata läski pois?
Kommentit (2)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mun mielestä vähän hyödytöntä. Päädyin itse siiheen, että teen nyt raskaana ollessani (ja ennen sitä) reippaita kävelylenkkejä ja syön terveellisesti. Enemmän aion "treenata" vasta raskauden jälkeen.