miten 1 vuotiaanne nukkuvat?
siis monetko päikkärit, kauanko kestoltaan? entä yöunet?
meillä sunnuntaina yksi vuotta täyttävä herää kaiket yöt tunnin välein, menee klo 20 nukkumaan ja herää noin kello 6. päivisin nukkuu n.11.30-12.30 ja sitten 15.30-16.00.
olisiko tähän jotain neuvoa miten sais nukkuu paremmin??
Kommentit (2)
Muistelen vuoden takaista aikaa, kun poika oli silloin vuoden ikäinen.
Illalla meni nukkumaan noin 21.30 ja aamulla herätys klo 6. Päikkärit puolilta päivin noin 2 tuntia; olisi kyllä nukkunut pidempäänkin, mutta ei annettu. Noin klo 16 vartin tai puolen tunnin tirsat. Yöllä heräsi ainakin kerran, yleensä joskus kolmen tai neljän maissa, mutta nukahti suht hyvin uudestaan viereen.
Teillä kyllä tuo unimäärä mielestäni on ihan kohdillaan. Tai ainakin on määrällisesti aikalailla samoissa kuin mitä meilläkin oli.
Juoko öisin? Siis imetätkö? Sen lopettaminen...
Ulkoiletteko päivisin? Entäs jos koittaisit antaa lapsen touhuta pihalla; tulisi sitä fyysistä rasitusta.
ja nukkuu:
-yöunet klo 21-7.30
- kahdet päikkärti, aamupäivällä reilun tunnin ja iltapäivällä tunnin + vartin nokoset kuuden maissa
Yöllä nukkuu ensin kolmisen tuntia putkeen, ja sitten alkaa heräily, jos en ota viereen. Koska meillä kolmevuotiaskin vielä heräilee paljon, otan lapsen heti viereen että saan vähän nukuttua. Nukkuu siis loppuyön kainalossa inahtamatta. Välillä havahtuu mut kun näkee että on vieressä niin nukahtaa uudelleen.
Yksivuotiaat on usein tosi levottomia nukkujia. Toivottavasti löydätte keinon saada hyvät yöunet teille kaikille. :)