Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kuinka nopeasti voipi notkistua venyttelemällä?
23.03.2012 |
Jos alkaisin tänään säännöllisesti venytellä, niin kuinka nopeasti olisin selkeästi notkeampi? Verrattuna nykyiseen tilanteeseen (testasin aamulla), jossa jalat levällään saan käden juuri ja juuri koskemaan sen puolen varpaita... =D
Teoreettinen kysymys siis, koska vaikka ajatus kiehtoo, niin tiedän, etten tee asian eteen mitään.
Kommentit (2)
että saan kämmenet lattiaan kiinni, ilman venyttelyä sormenpäät saattaa hipaista lattiaa.
Spagaatin kanssa vaatiikin enemmän, jopa pari päivää, sitten onnistuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
ettei muutkaan ole lähteneet tämmöiseen humpuukiin mukaan. Kauan eläköömme rautakanget!
Ap