Hedelmiä ei kannata syödä rouskuttaa vaan puristaa...
...mehuksi ja juoda. On nimittäin hampaat pilalla äkkiä jos päivittäin syö jotain appelsiineja, omenoita, kiwihedelmiä yms.
Mehuksi puristimella ja juo niin ettei koske hampaisiin. Vitamiinit talteen ja hampaat säästyy.
Kommentit (5)
On hyvä syödä hedelmät kuituineen. Osa vitamiineista on niissä osissa jotka eivät mene mehuksi, ja ennen kaikkea niin saat kuituakin.
Hedelmämehu on hampaita syövyttävää myös lasista juotuna, tietenkin se silloin on vähemmän aikaa hampaiden kanssa tekemisissä, mutta toisaalta kun et pureskele, et myöskään saa suuta huuhtelevaa sylkeä niin paljon.
Tärkeämpää kuin kuinka monta sekuntia / minuuttia hedelmän happamuus on hampaitasi rasittamassa lienee se, kuinka usein se tapahtuu ja miten hampaista muuten pidetään huolta.
Tärkeämpää kuin kuinka monta sekuntia / minuuttia hedelmän happamuus on hampaitasi rasittamassa lienee se, kuinka usein se tapahtuu ja miten hampaista muuten pidetään huolta.
Muu huolenpito ei vähennä yhtään kiilteen liukenemista kun syödään happamia
mikä pyhättö sun hampaat sulle on? Ei se kuollessa paljon mieltä paina, että onko pari hampia vähän kulunut tai paikattu. Voi voi, voimia sulle, hali rutistus ja hedelmän rutistus
ettei hampaat kulu, kannattaa nielaista kokonaisena.
ettei hampaat kulu, kannattaa nielaista kokonaisena.