Olenko mielestäsi liian hysteerinen tässä lasten suhteen?

Minusta jos mietitään lapsille koodeja, huonoja rasvoja ym. heille voi oikeasti kehittyä syömishäiriötä, neuroottisuutta, ruoka-aine rajoittenuisuutta. Parempi et ruokaa pidettäis luonnollisena asiana eikä hifisteltäis sen suhteen. Sen ehtii tehdä aikuisenakin. Kotiin tietenkin ostetaan terveellistä ruokaa mutta eipä se haittaa jos lisäksi tulee jotain "epäterveellistäkin" kun kuitenkin ravintoaineet ja vitskut saa siitä terveellisestä pöperöstä.



Tuo voi vaikuttaa kouluruuankin syömiseen muuten, siellä kun ei vältellä koodeja ym.

e-koodit ole myrkkyä esim. E-300. Mutta vaikka sokeriton limu sisältää hirveän kasan myrkkyjä. Kuitenkaan en tunne näitä kaikkia E-koodeja ja kemikaaleja kovin hyvin. Koitan kuitenkin aina valita luonnollisempaa ja laadukkaampaa kaikessa ruuassa.



Kaivoin sen pillimehun eikä siinä ollutkaan niin paljon moskaa kuin muistin. Sekoitin varmaan johonkin toiseen sillä tässä maku tuli tiivistemehuista eikä ainoastaan keinotekoisista lähteistä. Vaikka onhan se tuoremehu silti parempi vaihtoehto ja myös makeaa.



En usko että lapsilleni tulisi syömishäiriöitä tarkkuuteni takia. Saavat syödä myös niitä huonompia keksejä, karkkia ym. välillä. Kotonakin ostetaan synttäreille tai jos tulee vieraita. En paasaa näistä asioista jatkuvasti. Tämä pillimehu ja keksipaketti ostoksemme oli retkelle joten täyspillimehu, välipalakeksi ja omena oli minun mielestä hyvä lauantain herkku välipalalla liikunnan jälkeen.

ap

Että perheessä on pakko-oireisuutta ja neuroottisuutta. Ei ole normaalia vaikka yrittäisi syödäkin terveellisesti. Lapsista voi tosiaan tulla neuroottisia tai syömishäiriöisiä.

jottei vain sattuisi tulemaan niinkin karmeaa sairautta kuin sydänsairaus tai diabetes.. Sitä kun edes kuplassa elämisellä ei voi välttää, riskiä vain voi pienentää. Lapsille vain tulee sitten turhia peikkoja elämään kun vanhemmat vouhottavat siitä, tästä ja tuosta. Ja entä jos lapsi sitten sairastuisikin? Tunneäly jos on vahingoittunut jo nuorena/lapsena, niin omaa haavoittuvaisuuttaan voi olla aika vaikea kestää.



Kohtuus kaikessa, siis ihan kaikessa. Itsestään on hyvä pitää huolta liikunnalla ja terveellisellä ruokavaliolla (pieniä herkkujakaan unohtamatta silloin tällöin), mutta on myös hyvä osoittaa lapsille ettei mahdollinen sydänsairaus tai diabetes olisikaan maailmanloppu, siitä vain selviytyy paremmin jos peruskunto on mahdollisimman hyvä.

tarpeellinen ihmisen terveydelle. Ei mikään. Ei kannata viisastella vaikkapa askorbiinihapolla, jota käytetään hapettumisenestoaineena esimerkiksi mehuissa; kyllä se luontainen C-vitamiini alkuperäisessä matriisissa on taatusti "tarpeellisempi" ainesosa kuin mikään lisäaineellisessa käyttötarkoituksessa lisätty aines.

Eli teollisesti modifioitu "luonnon aines" ei ole välttämättä terveellinen ihmiselle, jos sitä saadaan liiallisia määriä (vrt. luonnollinen saanti, kun syödään vaikkapa lautasmallin mukaan).

Tietyllä tapaa joidenkin tuotteiden vitaminointi on perusteltua, mutta järjetön vitamiinien tuuppaaminen vaikkapa makeisiin on edesvastuutonsa - kukaan ei pysty seuraamaan saamaansa vitamiinikuormaa, ja varsinkin rasvaliukoisten vitamiinien liikasaanti voi aiheuttaa haittoja. Askorbiinihapon yliannostuksesta ei liene kovin paljon dataa.

siis vain könttänä, ilman, että tietää, mitkä niistä ovat terveellisiä ja tarpeellisia, ja mitkä taas sellaisia, joiden käyttöä kannattaa rajoittaa. Suurin osa E-koodillisista lisäaineista tosiaan kun ovat hyviä ja terveellisiä luonnon aineita, kuten vaikkapa joku betakaroteeni. Sen välttely ja lapsen kiusaaminen tämän välttelyn takia on todella hölmöä, koska aine on erittäin terveellinen.

Mutta sitten on lisäaineita, joiden saantia kannattaakin rajata, kuten vaikkapa jotkut nitriitit.

Niin että hanki tietoa, ja ota selvää, äläkä tuijota sitä E-kirjainta, vaan sitä numeroa. Vältä haitallisia aineita, äläkä terveellisiä aineita vain siksi, että ne on luetteloitu ja tutkittu.