Kävin viikko sitten kuntosalilla ja oikealla puolella

kallonpohjassa rusahti kipeästi. Viiltävä kipu heijastui oikealta puolelta päänlakea otsaan ja niskasta olkapäähän.

Laite jolla itseni rikoin oli Technogym shoulder press -laitetta vastaava.



Onko kokemusta vastaavasta vammasta, mikä rusahti ja olisiko syytä käydä lekurilla? Muuten kaikki ihan ok mutta tänään sama viiltävä kipu yllätti jälleen. Enkä ollut kuntosalilla. Mutta huomenna olisi treenit taas...