Lääkket ja paasto, kannattaako?
Minulla on reumalääkitys Salazopyrin. Lisäksi kipulääkkeitä, välillä kortisoni.
Tässä haaveilen laihduttamisesta, haluaisin jatkaa cambridge-kuurilla, jota noudatin pari vuotta sitten, silloin ei ollut vielä lääkityksiä.
Lääkkeethän rasittaa maksaa ja munuaisia, samoin nuo erilaiset paasto-ohjelmat. Mietinkin tässä että tuhoanko elimistöni jos rasitan sitä lääkkeiden lisäksi vielä paastolla?
Kun kärsimättömänä niitä tuloksia haluaa heti ;)
Kommentit (4)
Loppuviikosta käyn lääkärillä.
Cambridge-ohjaajan mielestä estettä ei ole. (tietenkään!)
Onko kokemusta / tietoja muilla?
ap
että paastoaminen on kiellettyä. En tiedä, että onko se sellainen varmuuden vuoksi-kielto, vaiko ei, mutta noin maalaisjärjelläkin tuntuisi hurjalta rasittaa elimistöä paastolla JA lääkityksellä.
Miksei jokin paastotyyppinen ruokavaliomuutos sitten kävisi? Siis kasviksia ja hedelmiä runsaasti, mutta jonkin verran proteiiniakin sekaan. Lääkäriltä kannattaa myös kysyä, että mitä ruoka-aineita kannattaa välttää lääkityksen kanssa, klassisin näistä lienee greippi, mutta muitakin lääkityksen tehoon tai sivuvaikutuksiin vaikuttavia on.
Erittäin suuri riski myrkytystilaan tosiaankin. Paaston aikana tulisi nauttia mahdollisimman puhdasta ravintoa ja välttää kaikkia mahdollisia lääkkeitä.
Liian kova koetus maksalle.