Lue keskustelun säännöt.
Vuoden alusta -2 kg
Kommentit (3)
Minä olen laihtunut 43 kg kesästä 2010 lähtien, se on minusta hidasta mutta olen siihenkin aika tyytyväinen :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
laihdut 50 kg vuodessa. Minä olen laihtunut 43 kg kesästä 2010 lähtien, se on minusta hidasta mutta olen siihenkin aika tyytyväinen :D
Ap, millä metodilla laihdutat ja onko alkupainosi iso vai vai vain hiukan ylipainoa?
Minä olen todella paljon ylipainoinen ja painoa on lähtenyt vuoden alusta 3,9 kiloa. Yritän tehdä perusteellisen elämäntapamuutoksen ja haluan, että tämä muutos on pysyvä. Siksi pudotuksen nopeus ei ole pääasia! Ja tietysti minulla lähtee pienehkölläkin muutoksella alkuun suht nopeasti painoa pois, kun on paljon pudotettavaa.
laihdut 50 kg vuodessa. Minä olen laihtunut 43 kg kesästä 2010 lähtien, se on minusta hidasta mutta olen siihenkin aika tyytyväinen :D