Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Helppoja ja hyviä kasvisruokia?
11.01.2012 |
Olen yrittänyt vähentää lihansyöntiä, en siis kokonaan lopettaa kuitenkaan. Tuntuu vaan etten oikein keksi hyviä kasvisruokia vaihtoehdoksi ja tulee aina tehtyä jotakin samaa. Olisiko teillä hyviä vinkkejä? Sellaisia kasvisruokia jotka olisi helppo valmistaa arkena ja maistuisi myös lapsille?
Kommentit (2)
Erilaiset linssimuhennokset ovat hyviä, helppoja ja todella terveellisiä.
Paahdettu paprika-linssikeitto: http://chocochili.net/2010/03/paahdettu-paprika-linssikeitto/
Linssimuhennos: http://www.hs.fi/ruoka/reseptit/artikkeli/Linssimuhennos/1135244637413
Myös pavuista saa helposti hyvää, pastaa, kastiketta, pataa, vain mielikuvitus on rajana!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Kasviksia (esim. porkkanaa, paprikaa, parsakaalia, ananasta) paloina tai wok-vihannaspussi
kuutioitu tofu
punaista currytahnaa
kookosmaitoa
soijakastiketta
Paista kasviksia ja tofua öljyssä ja currytahnassa. Lisää kookosmaito ja mausta soijakastikkeella. Keitä kaveriksi riisiä tai nuudeleita.