*Ronjan ruokapäiväkirja ja urakka muistiinpanoja muutenkin* :)

Nyt on tullut aika toimia! Kiloja on pässyt kertymään 20 liikaa ja ammattiin valmistuminen häämöttää ensi syksynä. Nyt on siis saatava paino putoamaan! Diettini aloitin tänään ja toivottavasti tulen siinnä pysymään tiukasti kiinni, kunnes tavoite on joku kaunis päivä saavutettu:)



Kuinkas sitten aion tavoitteeni saavuttaa? Itse suunnittelemallani dietillä, jonka toivon toimivan peremmin kuin mitkään valmiit dietit, joita minusta ei ole noudattamaan.

Eli saan syödä vain seuraavia ruokaaineita:



1. Jugurtteja

2. Viilejä

3. Näkkileipää kinkulla ja juustolla

4. Salatteja



Aloituspainoni 73,6 kiloa

Tavoitepaino 52 kiloa

Urakkaa siis 23,6 kiloa



Ajattelin että motivaatiota pysyä urakan kimpussa löytyisi siitä, että teen projekstistani "julkisen", vaikkakin näin nimimerkin turvin:)

Jos jota kuta kiinnostaa saa porukkaani hypätä mukaan, tai halutessaan saa myös juttujani kommentoida. Olisihan se mukavampaa puurtaa urakan kimpussa jonkun sellaisen kanssa, jolla olisi myös tavaoitteena karistaa ylimääräiset läskis matkan varrelle:)



Ronja