Lue keskustelun säännöt.
olen ruvenut saamaan paniikkikohtauksia!!!???
18.12.2011 |
miten se on mahdollista, en ymmärrä, viihdyn ihmisten seurassa, mutta nyt vaan ahdistaa... kaikki siis kaikki pienetkin jutut, tuntuu, että en selviää.. esim, tänään piti olla mukava aamu, menin lapsen ja miehen kanssa äidilleni leipomaan pipareita, väsytti ihan hirveästi ja ärsytti, mutta joka vuosi ollaan leivottu, no tehtiin pari pellilistä ja en enää jaksanut ja nyt stressaan sitä, että en sitten tehnyt asiaa loppuun, jotenkin vaan ahdisti olla..
Oli vähän aikaa sitten lapsen joulujuhlat, heti kun juhlat loppuivat, mentiin ottamaan pipareita, mutta rupesi päässä pyörimään, hengitin raskaasti ja nopeasti ja halusin vaan pois! pois!! ahdisti kun oli niin paljon ihmisiä niin pienessä tilassa, lapset juoksivat kun mitkäkin päättömät kanat...
vielä pitää joululahjat ostaa, joo olen venyttänyt viimetippaan, koska en vaan halua mennä kauppoihin kun jo aamusta asti ihan tukossa...
mutta kaikista eniten ärsyttää ne piparit... ja ihmettelen, että miksi en voinut nauttia vaan halusin vaan äkkiä pois...
Kommentit (7)
työstäni en ole koskaan pitänyt, mutta en stressaa sitä... kotona kaikki ok... joulustressiä ei ainakaan vielä ole...
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hmmm... Tuntuuko, että hormonit olis ihan reilassa? Entä juotko paljon kahvia tai käytätkö muuten paljon kofeiinia? Itselläni tulee joskus yhdestäkin kahvikupillisesta ahdistus.
tai sano ettet halua tehdä niitä pipareita? Eikö sinulla ole kanttia sanoa ei, teet asioita joita et halua ja sitten tilee paniikki...?
tai sano ettet halua tehdä niitä pipareita? Eikö sinulla ole kanttia sanoa ei, teet asioita joita et halua ja sitten tilee paniikki...?
siksi en enää kehdannut..
ap
uhraatko omaa jaksamista, ettei kukaan pahastuisi?
Millainen olo sinulle tulee kun ajattelet sanovasi äidillesi ei?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
uhraatko omaa jaksamista, ettei kukaan pahastuisi?
Millainen olo sinulle tulee kun ajattelet sanovasi äidillesi ei?
ajattelin, että olisi ollut mukavaa, mutta yks kaks tulikin sellainen olo, että ei jaksa, äiti tottakai ymmärsi sanomattakin... harmittaa vaan, että en jaksanutkaan :(
ap
Stressiä töissä, kotona, opiskelujen kanssa tms.?