Monet lapsiperheet väittävät syövänsä terveellisesti, vaikka

Monet myös päättävät lapsen puolesta että vihannekset ovat pahoja. "et sinä niistä tykkää", "syötköhän noita olleenkaan" yms.

paljon hauskempi nimi



ai niin, meillä syödään salaattia ja joudun tappelemaan parsakaalista lapsen kanssa, kun hän söisi sen kaiken yksin

no meillä menee monet kasvikset aika huonosti. Tuon aterian olisin tehnyt niin, että olisin jatkanut lihapullia vaikka porkkanalla ja perunamuusiin lisäksi nauriita.



Ja jos vihanneksia ei lautaselta löydy, niin marjoja sitten mukista. Juuri tästä syystä meillä syödään omista marjoista ja jugurtista tehtyjä juomia joka päivä.



Ei me nyt mitenkää huipputerveellisesti syödä, mutta riittävän terveellisesti.

Terveellinen ruokavalio on itseasiassa monimutkainen juttu ja aika moni jaksaa tarkkailla vain yhtä asiaa kerrallaan (vältän lisäaineita, teen itse jne.) Yksipuolisen lounaan lisäksi kannattaa kuitenkin huomioida, että hedelmiä/ marjoja voi olla sitten välipalalla.

Ehkä hieman provoillen sanottu, mutta jos niitä kasviksia on syöty ja vanhemmatkin syövät, niin melko suurella todennäköisyydellä lapsetkin syövät. Meillä jää ennemmin lämmin ruoka lautaselle, kun taas kasvikset menevät kuin kuumille kiville :)

eivät juurikaan syö esim. vihanneksia. Ei ne itsetehdyt lihapullat omatekoisen muusin kanssa vielä ruokaa kovin terveelliseksi tee, puolet lautasesta kuuluisi olla vihanneksia.

"Kun ei meidän Nico-Petteri kuitenkaan syö niitä vihanneksia."

No eipä tullut sitten mieleen vanhempina näyttää esimerkkiä ja edes tarjota erilaisia vihanneksia sen yhden tomaatti- ja kurkkuviipaleen sijaan? Ja tietenkin esimerkillisesti ITSE syödä sitä salaattia ja vaikka lämpimiä kasviksia?

Onko monilla lapsiperheillä todella niin omituinen käsitys terveellisestä ruuasta, että joku liha+peruna (ja lisäkkeenä ruisleipä) on heidän mielestään terveellinen ateria?

Toisekseen, kaikki kun eivät tykkää kaikista samoista ruoista kun sinä. Itse en tykkää hedelmistä ja kaikki lapset eivät tykkää samoista kasviksista.

Mutta kyllä ruokaympyrä on tuttu, se on opettettu meille vanhemmille jo ala-asteella vuonna papu tai jotain.

Eihän sitä harrassteta juuri missään muualla. Ei kai se ole ihme, ettei salatti tai kasvikset maistu kun puputetaan mukamas terveellistä ruisleipää tai näkkäriä. Lapset ja aikuiset vaan läskistyvät ja kyllä tuossa on yksi syy. Turhat leivät pois ja kasviksia eri tavoilla laitettuina tilalle! Ei sen tarvitse olla masentavia kurkunsiivuja..

erityisen terveellisesti. Ihan tavallista ruokaa, kasviksia joskus vähänlaisesti. Mutta sen sijaan vituttaa ja väsyttää tää jatkuva vouhkaus lisäaineista ja karppaamisesta ja dieeteistä yms. Mulla on terveet, hoikat, liikunnalliset lapset ja me ei turhia stressata. On muutakin ajateltavaa ja tehtävää kuin tuijottaa sitä lautasta.

Mun mielestä kaikki lähtee jo siinä vajaan vuoden iässä. Jos silloin jo on aina lautasella niitä kasviksia, lämpimänä lisäkkeenä ja raasteena, niin ipana alkaa pitää niitä ihan vakio juttuna.



Meillä se kasvislisäke laitetaan aina lapsenkin lautasselle, vaikka tietäisin että siinä on jotain josta lapsi ei niin pidä, pakko ei ole syödä.



Meillä ipanan lautanen tyhjenee järjestyksessä salaatti, liha, pasta, kasvikset, peruna.

Meidän ipana ei välitä vokatuista vihanneksista tai paistetusta juuresraasteesta, jos niitä on jonain viikkona usein, niin laitan hänelle sitten raakaraastetta vaihtoehdoksi.

Mun mielestä kaikki lähtee jo siinä vajaan vuoden iässä. Jos silloin jo on aina lautasella niitä kasviksia, lämpimänä lisäkkeenä ja raasteena, niin ipana alkaa pitää niitä ihan vakio juttuna.

Meillä se kasvislisäke laitetaan aina lapsenkin lautasselle, vaikka tietäisin että siinä on jotain josta lapsi ei niin pidä, pakko ei ole syödä.

Meillä ipanan lautanen tyhjenee järjestyksessä salaatti, liha, pasta, kasvikset, peruna.

Meidän ipana ei välitä vokatuista vihanneksista tai paistetusta juuresraasteesta, jos niitä on jonain viikkona usein, niin laitan hänelle sitten raakaraastetta vaihtoehdoksi.

tungetaan kasviksia joka paikkaan, mutta silti nuorimmainen ei tykkää joistakin kasviksista, vanhin ei tykkää oliiveista ja aurinkokuivatuista tomaateista jne. Älä yleistä.

eivät juurikaan syö esim. vihanneksia. Ei ne itsetehdyt lihapullat omatekoisen muusin kanssa vielä ruokaa kovin terveelliseksi tee, puolet lautasesta kuuluisi olla vihanneksia. "Kun ei meidän Nico-Petteri kuitenkaan syö niitä vihanneksia." No eipä tullut sitten mieleen vanhempina näyttää esimerkkiä ja edes tarjota erilaisia vihanneksia sen yhden tomaatti- ja kurkkuviipaleen sijaan? Ja tietenkin esimerkillisesti ITSE syödä sitä salaattia ja vaikka lämpimiä kasviksia? Onko monilla lapsiperheillä todella niin omituinen käsitys terveellisestä ruuasta, että joku liha+peruna (ja lisäkkeenä ruisleipä) on heidän mielestään terveellinen ateria?

Lapsuusperheessäni syödään/syötiin juuri noin.

Minä olisin tykännyt salaateista ja kasviksista jo lapsena (ainakin koulussa tykkäsin), mutta niitä ei koskaan tullut pöytään, 'kun ei niitä kuitenkaan kukaan syö'.

Nyt äitini sitten yrittää tuputtaa ruokavaliotaan minun lapsilleni. Iltapäivisin tulee ekaluokkalaisen seuraksi muutamana päivänä viikossa, ja aina valittaa siitä, että 'ei ole tarpeeksi lapselle ruokaa'. Eilenkin soitti vihaisena että lapselle ei ole mitään syötävää. Oli siellä kaapissa porkkanoita, omenoita, mandariineja, appelsiineja, viiliä, jugurttia, leipää, hapankorppuja... Mutta äitini mielestä lapselle pitäisi olla välipalaksi 'kunnon ruokaa'. Kunnon ruoka olisi hänen mielestään lihapullia/nakkeja/makkaraa ja perunamuusia tmv. Ei löytynyt lihapullia ja perunamuusia jääkaapista lapselle välipalaksi.

Se on tietysti tosi kiva että tulee hoitamaan lasta tarvittaessa, mutta ei tarvitsisi opettaa omia epäterveellisiä ruokailutottumuksia lapselle.

Minä en ole ikinä nähnyt tai kuullut oikeasti perhettä, missä väitettäisiin syötävän terveellisesti, vaikka siellä syödään vain lihapullia ja muussia ja ei vihanneksia.

Hih, keksi vähän parempi niin voisin aktivoitua sun kans haukkumaan ihmisiä :)

eivät juurikaan syö esim. vihanneksia. Ei ne itsetehdyt lihapullat omatekoisen muusin kanssa vielä ruokaa kovin terveelliseksi tee, puolet lautasesta kuuluisi olla vihanneksia.

"Kun ei meidän Nico-Petteri kuitenkaan syö niitä vihanneksia."

No eipä tullut sitten mieleen vanhempina näyttää esimerkkiä ja edes tarjota erilaisia vihanneksia sen yhden tomaatti- ja kurkkuviipaleen sijaan? Ja tietenkin esimerkillisesti ITSE syödä sitä salaattia ja vaikka lämpimiä kasviksia?

Onko monilla lapsiperheillä todella niin omituinen käsitys terveellisestä ruuasta, että joku liha+peruna (ja lisäkkeenä ruisleipä) on heidän mielestään terveellinen ateria?

Perunaa ja jauhelihasoosia ja joku onneton tomaatinviipale siihen. Muissa maissa kasvikset kuuluvat kylminä tai lämpiminä jokaiselle aterialle, samoin yrtit.

vaikka ne ei oikeesti syö. Kiinnostavaa vai kuinka?

paljon hauskempi nimi ai niin, meillä syödään salaattia ja joudun tappelemaan parsakaalista lapsen kanssa, kun hän söisi sen kaiken yksin

2 v poika söisi muidenkin ruuat. Oli sitten rehua tai lihaa :)

Niinpä! Sitten vielä hehkutetaan, että meillä ei tarvita vitamiineja kun syömme niin terveellisesti.