Miksi 7-vuotiaani valvoo öisin?

Taas yksi todella vähäuninen yö takana. Menin lopulta lapsen huoneeseen patjalle nukkumaan aamukolmelta ja eipä mennyt kuin hetki, kun lapsi nukahti ja nukkui aamuun asti.



Mieheni ei innostunut tuosta allergia-astma -teoriasta. Mutta itse aloin sitä ajatella ja älysin, että lapsen huonot yöt alkoivat samaan aikaan kuin viistosti yläkerrassa (lapsen huone on lähinnä) alettiin tehdä kylppäriremonttia. Joissakin kerrostalomme kylppäreistä on löydetty kosteutta.. voisikohan sieltä päästä jotain lapsen huoneen ilmaan? Lattialla nukkuessani kuulin myös hyvin matalaa hurinaa.. Onkohan siellä joku lattioiden kuivaus käynnissä..



Alkaa olla jo melko pöpi olo näiden öiden takia. Viimeksi olin näin väsynyt, kun lapset olivat vauvoja.



Eilen ulkoilimme illalla ennen iltapalaa. Iltapalalla juotiin yömaitoa. Lapsi nukahti tosi nopeasti, mutta parin tunnin päästä alkoi se heräily, vessassa ja juomassa ramppaaminen. Yhdessä vaiheessa lapsi ilmisesti jopa näki unta siitä, että ei saa unta ja "unissakäveli".



Jos tämä ei parissa yössä korjaannu, varaan ajan lastenlääkärille.



T. ap

Illalla nukahtaminen oli vaikeaa, yöllä nukuin nukuin huonosti ja aamulla väsytti. Päivät kuitenkin menivät hyvin enkä ollut väsynyt päivisin.

Vieläkin muistan ne pitkät illat ja yöt, kun sängyssä oli pakko pysyä vaikka ei väsyttänyt :(



Parhaiten saan nukuttua, kun menen nukkumaan myöhään, ja nukun aamulla pitkään. Rytmini vain on ilta- ja yöaktiivinen niin vahvasti ettei sitä saa muutettua. Parikymmenta vuotta sitä yritettiin muuttaa (lähinnä koulun ja opiskeluiden takia), mutta ei onnistunut.



Aikuisena tilanne helpottui kun löysin työpaikan jossa on liukuvat työajat ja saan nukkua rytmini mukaisesti :)

Tämä meidän kuopuksemme on ollut aina hyväuninen. Aina, vauvasta asti. Hän on nukkunut tähän asti heräämättä aamuun asti, sikeästi. Ainoastaan vessassa käynyt kerran yössä klo 11 maissa. Eli ei pitäisi olla tempperamenttikysymys.



Kiitos kuitenkin kannustavasta vastauksestasi :)

Meidän 7v kanssa on tänä syksynä ollut vähän samanlaista. Tosin ei pidä meitä vanhempia hereillä mutta syksystä heräili usein yöllä ja kuulin että huokaili ja valvoi pitkiä aikoja ja silloinkin kun nukkui pyöri levottomasti ja tipahteli usein sängystä jne.



Poika myös vältteli juoksemista jne koska sanoi sen jälkeen tulevan huono olo.



Jätettiin vehnä muista syistä kokeeksi pois ruokavaliosta ja yöt rauhoittuivat ja poika tuli oma-aloitteisesti sanomaan että nyt voi juosta eikä tule enää huono olo. No verikokeissa näkyikin sitten lievä vehnäallergia (ja muutamia muitakin). Muita oireita ei meillä tuosta vehnästä tule.



Minulla itselläni myös tietyt ruoka-aineet ei oikein sovi ja aiheuttavat huonoa oloa ja nukun silloin tosi huonosti ja valvon paljon.



Eli kannattaa seurata myös mitä lapsi on syönyt ja liittyisikö nuo valvomiset johonkin tiettyyn ruoka-aineeseen(tai useampiin ruoka-aineisiin).



Ja ruoka-aineille voi allergisoitua missä iässä tahansa vaikka aikaisemmin ei olisi ollutkaan allergioita.



Todennäköisesti aika kyllä hoitaa asian jos on kyse jostain ohimenevästä...

Lapsi on atoopikko ja hänellä on kesäisin siitepölyallergia. Eli on ihan mahdollista, että tässä lähiaikoina puhkeaa myös ruoka-aineallergioita. Muutama päivä sitten hänellä oli yöllä valvoessa paha olo ja oksensi. Tulkitsin mahataudiksi, seuraavana päivänä vähän lämpöä eikä muuta ja koko tauti olikin jo ohi.



Pitää miettiä noita ruokia.. Epäilen kuitenkin jotain psyykkistä syytä. Lapsi on tosi tunnollinen ja varmaan pelkää jo, että ei saa unta ja siksi ei saa unta. Kaikki lampaiden laskemiset yms. on kokeiltu. Otetaan vanhempien väliin halittavaksi jne.. Ei auta.

Meidänkin esikoisella on myös siitepölyallergioita.



Meillä on myös tietyt hammastahnat ja fluoritabletit haitanneet nukkumista koska lapsi on ilmeisesti allerginen jollekkin niissä olevalle aineelle. Onko teillä vaihdettu hamastahnaa tai fluoritablettia nyt ?



Onko sänkyvaatteita vaihdettu ? Tai pesuainetta jolla pestään. Itse astmaatikkona saan joskus oireita myös joistakin sänkyvaatteista ym. ja astmakohtaus myös valvottaa minua ja silloin on hankala nukahtaa.



Kannattaa muuten pitää astman mahdollisuuskin mielessä jos unettomuus ei lopu. Mutta ei tietenkään vielä noilla oireilla kannata näin lyhyessä ajassa lähteä astmatutkimuksiin.

Meillä on yöt tosi risaisia silloin, kun astma on ihan hirveän pahana tai jos joku epäsopiva ruoka-aine käytössä. Kannattaa teidänkin tosiaan tuota asiaa seurailla. Meillä menee keuhkot niin tukkoon, että öisin nukkuminen on ihan kauheeta. Ja kun ei edes huomaa, koska on tukkoinen, kun se tulee niin salaa. Maito on myös tosi paha meillä.



Meillä oireilee myös tuosta hammastahnasta, purkasta ym. Hammastahna on meillä apteekin Salutem. Meillä on yhdellä lapsella myös mausteet tosi pahoja ja oireilee juurikin ristiin siitepölyjen kanssa. Näin syksyisin on myös homeitiöitä ulkona, nekin voi jollekin jotain oireita tehdä. Prick-testit voi jotain suuntaa antaa, toki ei välttämättä. Jotain suuntaa voi kuitenkin antaa. Kannattaa pyytää myös ruoka-prickit. Meillä niistä löytyi useampi mauste.



Kannattaa miettiä, josko kävisitte jonkun allergologin juttusilla. Häneltä vois saada jotain vinkkejä tuohon tilanteeseen.

Tällainen ei kyllä olisi ikinä tullut mieleeni.



Samaa hammastahnaa (kaupan Golgate 6+) on käyttänyt jo koko tuubillisen verran, eli myös silloin, kun vielä nukkui hyvin. Fluoritabletteja ei käytetä meillä ollenkaan. Iltaisin on ottanut D-vitamiinia, mutta muutaman päivän verran ne ovat olleet loppu eikä sitäkään ole iltaisin otettu.



Eilen söimme tosi maustettua ruokaa.. Ja itse asiassa edellisenäkin päivänä. Kumpikin yö oli huono.



Olemme käyttäneet samaa pyykinpesuainetta jo pitkään (hajusteeton, ympäristömerkitty). Lapsi on nukkunut kahdella eri patjalla (kerrossängyn ylä- ja alasängyssä) ja kummassakin sama unettomuusongelma.



Kaikki olosuhteet muutenkin ovat pysyneet samoina. Paitsi nuo ruoat ovat vaihdelleet. Toisaalta, samojakin ruokia on ollut mitä ollaan syöty jo vuosia. Vaaleaa leipää meillä ei juurikaan syödä. Paitsi nyt parina viime päivänä..



Pitää jutella miehen kanssa asiasta. Hän on astmaatikko, joskin nykyään oireeton.



Täytyy nyt katsoa josko tilanne muuttuisi viikon sisällä..



Kiitos teille!

T. ap

Muistelen, että joskus myytiin kaupoissa "yömaitoa". Sitä voisin kokeilla ensin. Myydäänkö sitä enää?



T. ap

aluksi sopi joku mauste, mutta sitten pidemmän käytön jälkeen ei enään sopinutkaan... Eli kyllä mahdollista, että oireet tulee myöhemmin. Tokihan tuohon yöheräilyyn voi olla jotain muitakin syitä, mutta jos pohjalla kuitenkin perinnöllisiä juttuja, niin kannattaa ainakin tutkia onko allergioita tai astmaa. Meillä käytettiin kaikista pahimpaan aikaan Ataraxia, se rauhoitti meillä unia. Se on kolmiolääke, joten tarttee lääkärin reseptin.

Miten teillä nuo astmaoireet ilmenivät? Meillä kun lapsi ei oikein valita mistään muusta kuin siitä, että uni ei tule.



Koetamme tänään metsästää yömaitoa. Ainakin arlaingmannilla pitäisi olla kyseistä tuotetta. Sitten kaupitellaan maitoa "unilääkkeenä". Jos ongelma on psykologinen, luulisi tehoavan.



T. ap

sillä se piristää.

Meidän 7-vuotias syö sitä, mutta sitä edelsi 6 vuoden huonosti nukutut yöt ja kaikki astman ja allergioiden hoidot.

Lapsella astman huono hoitotasapaino näkyy levottomana nukkumisena. Siis vaihtaa asentoa usein ja heräilee jne. Päivisin ei välttämättä huomaa muuten kuin leikit ei suju sisarusten kanssa ja leikkii mieluiten yksin jotain paikallaan tehtävää juttu (poika ikää 6v).



Itselläni astma oireilee öisin niin että heräilen enkä vaan saa unta. En osaa sanoa että varsinaisesti ahdistaisi mutta on vaan sellainen levoton olo ja ei saa unta. Jo ennen astma diagnoosia saatoin joskus yöllä lukea kauan kirjaa kun en saanut uudestaan unta. Kerran kokeeksi puhalsin pef arvot kun oli mittari justa lainassa astmatutkimusten takia. Puhallusarvot oli tosi alhaiset. Ja kuitenkaan ei yksittänyt enkä tunnistanut mitään varsinaista hengen ahdistusta.

Oliskohan ap vielä täällä ja kertois miten kävi? meillä 7 v. pojalla on nyt ihan samaa