Lue keskustelun säännöt.
Jos työvuoro 04.00-10.00 miten rytmität unen
09.10.2011 |
eli siis kannattaako illalla mennä nukkumaan 21.00 ja työvuoron päätteeksi nukkua muutama tunti vai miten?
Kommentit (11)
on kyseessä kun on noin hassut työajat?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä hassua tuommosissa työajoissa susta on? Ootko koskaan kuullut ammateista nimeltä lehdenjakaja, tavarantoimittaja, siistijä, vartija jne?? listaa vois jatkaa vaikka kuinka.
HähMitä hassua tuommosissa työajoissa susta on? Ootko koskaan kuullut ammateista nimeltä lehdenjakaja, tavarantoimittaja, siistijä, vartija jne?? listaa vois jatkaa vaikka kuinka.
Itse olen työskennellyt kolmessa noista ammateista ja jokaisessa oli vuoroja myös tuohon aikaan. Enkä sitä mitenkään kummallisena pitänyt.Kannattaa ottaa asioista selvää ennenko lähtee huuteleen :DD
Itse olen työskennellyt kolmessa noista ammateista ja jokaisessa oli vuoroja myös tuohon aikaan. Enkä sitä mitenkään kummallisena pitänyt.Kannattaa ottaa asioista selvää ennenko lähtee huuteleen :DD
joku olettaa töiden hoituvan vain virka-aikaan:)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
älkääs nyt hermostuko. Kysyin noista työajoista siksi että ne kuulostaa just siltä mitä voisin itsekin tehdä. Että vähän niinkun vinkkinä että mitä töitä voisin hakea.
Olen aamiaistarjoilijana tehny vähän samanlaisia vuoroja joskus opiskeluaikoina.
Ja hyvin toimii. Jotkut kyllä pärjää hyvin pelkillä 6 tunnin unilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
onkin sitte jo aivan eri juttu että saako tämän meidän poppoon nukkumaan/ hiljenemään jo 21 aikoihin.. Vähän jänskättää miten tää työhomma lähtee pyörimään
meni rytmi aivan sekaisin, mut oli työstä hirvee stressikin niin ehkä sekin vaikutti.
Nukuin töiden jälkeen päivän 14-16 asti ja yön valvoin kun stressasin miten seuraavasta päivästä selviän. Pari tuntia sain yleensä nukuttua.
Ei siis sopinut minulle. Viideksi töihin sen sijaan toimi ihan hyvin vaan olipa paikkakin parempi.
Silloin nukuin yleensä 22-04 ja tunnin puolentoista päikkärit töiden jälkeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
saas nähdä millanen työpaikka tää mun on, ennestään tunnen yhden tyypin sieltä enkä ainakaan aluks työskentele hänen kanssa. Naisvaltainen ala mutta luulisin ettei paineet kovat henkisellä puolella. Veikkaan etten stressaa jos vaan vähänkään tulen juttuun työkavereitten kans..
?