Moneltako laitatte kouluikäiset nukkumaan tai
ainakin omiin huoneisiinsa arki-iltoina? Mitä aikaa suosittelet meidän 4 koululaiselle, jotka ovat 7., 5., 4. ja 1. luokalla?
Kommentit (10)
menee jo kahdeksan jälkeen omaan huoneeseen ja usein kun kurkkaan puol ysin aikaan, niin on jo unessa.
Poika neljännellä ja tyttö tokalla.
minusta pitäs olla unessa aiemmin, mutta en jaksa vääntää(miehen kanssa). Kolmonen unessa puol kymmenen ja se riittää. Tarkoittaa, että iltasadut luettuna ysiltä.
menevät viimeistään klo 21 nukkumaan.
pitäisi olla nukkumassa 20.30 jotta olis virkeä aamulla 6.30 ja sais ylös, mutta melkein aina mennee ysiin ja välillä ylikin. Jos menee yli klo 21, ei meinaa saada aamulla ylös ollenkaan.
ja yläasteella 21-22 omissa huoneissaan. Valot pois kiitos klo 23. Saa lukea kirjoja, jos uni ei tule millään, mutta sängyssä pitää olla 23 mennessä.
11- ja 12- vuotiaat menevät sänkyyn 21-22 ja nukahtavat puolen tunnin sisällä.
Poika neljännellä ja tyttö tokalla.
Tytöt tokalla ja kolmannella. Vitosluokkalainen poika saattaa katsoa tv:tä huoneessaan puol kymppiin.