Lue keskustelun säännöt.
Kellon siirto lokakuussa, mites lasten herääminen/nukkumaanmeno sen jälkeen?
17.09.2011 |
Tässä mietin jo tulevaa, kun meidän 1 vuotias menee nukkumaan klo 19.30 ja herää aamulla klo 6. Että miten tuon kellon siirron kanssa käy, herääkö sen jälkeen sitten klo 5?
Miten teillä muilla joilla on jo hieman vanhempia lapsia, on aikaisemmin mennyt kellon siirtojen kanssa?
Vaikka meillä joskus venyisi nukkumaanmeneminen vaikkapa 20.30 asti tai jopa 21 asti, on neiti pirteänä uuteen päivään aina tasan klo 6. Eikä ole sen väsyneempi ja päiväunet ovat saman mittaiset. Eli miten voisin lähteä siirtämään tätä hänen rytmiään jo ennen kellon siirtoa? Vai pitääkö vaan hyväksyä ajatus, että koko talvi herätään klo 5?
Kommentit (4)
nukkumaanmenon aikakin pysyvästi muuttuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
meillä on varmaan ainakin eka viikko herätys klo 05 mutta sitten lapsella alkaa olla sen verran univelkaa että palautuu normaaliin rytmiin.
ja just ihan sama juttu, että ei väliä, monelta menee nukkumaan, kun herää kuudelta joka tapauksessa. Optimaalinen yöuni tulee nukkumalla klo 20-6.
Kellonsiirron jälkeen on mennyt aina viikko tai pari heräillen vähän miten sattuu, mutta sitten se on fiksaantunut taas siihen omaan rytmiin. Aamulla vaan yrität sanoa, että vielä on yö, nukutaan vähän, niin kyllä se asettuu taas siihen omaan uomaansa luultavasti.