Lue keskustelun säännöt.
Jeesatkaa joku ( vatsavaiva-asiaa)
09.09.2011 |
Tuun hulluks mun mahan kanssa.
Mahaan kerääntyy ihan mielettömästi ilmaa, varsinkin syömisen jälkee. Kun mahaa painaa oikealta puolelta, ilma kurahtelee ja maha pitää tajutonta mökää. Mul on tosi kurjaa ummetusta, kakka tulee pieninä papanoina jos tulee. Maha on turvoksissa kuin ilmapallo. Yleensä se ilma ei tuu ulos, joskus tulee.
Urheilen ja syön terveellisesti, paljon kuituja ja vatsaystävällistä ruokaa.
Mä todella sekoon mun mahan kanssa.
Kommentit (2)
Oletko käynyt lääkärissä? Runsas kuitu voi jopa pahentaa ärtyneen suolen toimintaa, mitä kukin sietää on yksilöllistä. Alkoholi ja stressi luonnolisesti myös pahasta, esim. sipuli ja paprika voi aiheuttaa ilmavaivoja... Jos muuta vaivaa ei löydy, tämä on diagnoosi jonka saat. Hyvä on kuitenkin tutkia, jotta voidaann sulkea muut (pahemmat) pois.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olisko tuosta kyse?
Tai sitten syöt liian terveellisesti. Mulla mahavaivat helpotti huomattavasti, kun aloin syödä vähemmän kuituja. Syön edelleen muuten terveellisesti, mutta olen tarkoituksella vaihtanut kuitupitoisimmat ruoat paremmin sulaviin.
10 vuotta meni vaivojen kanssa, ja lääkärit sano vaan, että lisää kuitua!