Lue keskustelun säännöt.
Montako tuntia teidän 9v nukkuu?
17.08.2011 |
Meillä kolmasluokkalainen poika menee nukkumaan 20:30 ja nukahtaa yleensä klo 21 mennessä.
Vaikka mielestäni poika menee melko aikaisin nukkumaan, silti on suuria vaikeuksia herätä klo 7.
Miten teillä?
Kommentit (2)
on vaikeaa, lapsi on toivoton iltavirkku, eli nukkumaan meno yhtä tuskaa arkisin
esim. eilen illalla nukahti 23.30 vaikka yhdeksältä ruvettiin iltapuuhiin ja ennen kymmentä oli sängyssä, aiemmin en edes yritä koska menee itkuksi ja epätoivoksi
aamulla on sitten vaikea nousta ylös, ja tämä tilanne ei loppuviikkoa kohden pahemmin parane, viikonloppuisin sitten nukutaan univelkoja pois - ehkä joku nyt kiljaisee että aamulla ylös viikonloppunakin, mutta itse iltavirkkuna vaikka vanhemmiten on aamuherätykset helpottaneet sanoisin että ihan täyttä kiusantekoa yrittää väkisin muuttaa luontaista vuorokausirytmiä
eli viikolla yöunet välillä jopa alle 8 h ja viikonloppuisin 10-11 h yöunet
loma-aikoina nukkuu ehkä 9-10 tuntia yössä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tuon 10 tuntia, viikonloppuna vähän enemmän.